原來兔子不愛吃紅蘿蔔

兔八哥誤導了無數的觀眾小孩，讓大家以為兔子愛吃蘿蔔，在美國甚至還有愛心團體為此舉辦宣導活動，為求導正大家的觀念。
兔子天生就不愛吃根類食物、殼類或水果，蘿蔔跟蘋果含有大量的糖份，只能偶爾給他們當點心吃。正確的餵食法應該是給予他們品質好的乾草，深色蔬菜像高麗菜跟花椰菜。

社群卓梅西提供
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椰子水的小常識

純椰子水不但無菌有平衡的電解質，還能直接透過靜脈注射為缺水或失血過多的人補充養份，據說二戰期間在太平洋戰區的美軍跟日軍，因為醫療物資缺泛所以常常會準備一些椰子充當生理食鹽水。根據美國國立衛生研究院的網站，在2000年所羅門群島的醫生也運用了椰子水幫助渡過難關。

被稱為Fucking的城鎮

據信，該村落被一個名叫福科（Focko）的巴伐利亞貴族於公元6世紀創建。關於這個村莊最早的文獻記錄是在1070年,記錄顯示該村在建立大概20年後，勳爵成為「Adalpertus de Fucingin」，後來名字的拼寫不斷變化，1070年被稱為「Vucchingen」，1303年被稱為「Fuching」，1532年被稱為「Fugkhing」。
在18世紀的時候變成了「Fucking」，「ing」是古德語的衍生名詞字尾，相當於現代英文的「-ian」，常用於表示「人民」，因此村名的意思是：「Focko的人民居住之地」。
跟著youtube去拜訪這個叫「富金」的城市~~
http://www.zztao.org/a-town-in-austria/

【最短的路與最快的路】

有一天，一個小職員正在趕著上班，這天他的公司有一個很重要的會議，會議中的表現關乎到他能否升職，所以不能遲到。
　　
無奈他的鬧鐘卻壞了，而更糟糕的是還有二十分鐘會議便要開始了。
　　
小職員唯有改乘計程車，希望能趕得急參加會議。
　　
好不容易才被他截到了一輛計程車，匆匆忙忙上車後，他便對司機說：“司機先生，我很趕時間，拜託你走最短的路！”
　　
司機問道：“先生，是走最短的路，還是走最快的路？”
　　
小職員好奇地問：“最短的路不是最快的嗎？”
　　
“當然不是，現在是繁忙時間，最短的路都會交通堵塞。你要是趕時間的話便得繞道走，雖然多走一點兒路，卻是最快的方法。”
　　
聽了司機的話，小職員最後還是選擇走了最快的路。
　　
途中他看見不遠處有一條街道交通堵塞得水洩不通，司機解釋說那條正是最短的路。
　　
司機所言沒錯，多走一點兒路果然暢通無阻，雖然路程較遠，卻很快便到達了目的地。
　　
小職員最終也趕上了會議，還升了職當部門主任。
　　
人總喜歡走捷徑、希望不勞而獲，還以為走捷徑可以用最小的精力最快到達目的地。
　　
然而，捷徑雖然是最短的路，卻未必是最快的。
　　
捷徑並不好走，不但荊棘滿途，而且充滿危險，也沒人可以保證你走的路一定可以到達終點。走長一點兒的路雖然會累一點兒，吃苦多一點兒，卻是唯一最快到達目的地的方法。

小品

告訴你一個小秘密
我把開心的寶藏都藏在那裏了

去找吧 

在旅途中 你會重新找到一顆不一樣的心

妨礙快樂的１０種行為

不論是在工作或生活上，要得到快樂，就得少做些事情，而不是多做些不必要的事情。

1.開口罵人：與其浪費時間責怪對方，不如盡快找出原因，把問題解決。

2.引起別人注意：沒有人因為你的穿著、你的頭銜、或你的成就而喜歡你。

3.太過保守：當你感到不安時，便會固守在自己所熟悉的領域。如果不去嘗試，便無法找到你真正想要、而且會讓你快樂的事情。

4.打斷別人：老愛打斷別人說話，只會讓自己被別人拒於門外，成了不受歡迎的人物。

5.愛發牢騷：不停地抱怨只會讓自己的心情更糟，問題也不會因此而解決。不如趕快找出辦法，盡快擺脫這煩惱，才能有好心情。

6.想要控制一切：你唯一能控制的只有你自己。

7.批評別人的不是：學習接受每個人的差異點，多看每個人身上的優點而非缺點，別人也會以相同的態度對你。

8.愛說教：當你職務愈高、成就愈高，就愈容易以為自己無所不知，也愈容易以上對下的語氣對別人說教，這樣只會讓自己變得愈來愈討人厭。

9.鑽牛角尖：對於過去發生的錯誤或任何負面的事情，記取教訓之後就讓它過去，別再鑽牛角尖，對那些錯誤耿耿於懷。

10.擔心害怕：每個人都有害怕或擔憂的事情：怕自己無法改
變、怕自己能力不夠、擔心別人會怎麼看待自己……。但是不該讓這些擔心害怕，阻礙你的計劃或夢想。實際採取行動才會讓你有新的動力與活力。

莎士比亞名言

婚姻是青春的結束,人生的開始~

-莎士比亞

瑪莉歐教的三件事!~^^

最聰明的傻瓜

有一個楞頭楞腦的流浪漢，常常在市場裡走動，許多人很喜歡開他的玩笑，並且用不同的方法捉弄他。 其中有一個大家最常用的方法。就是在手掌上放一個五元和十元的硬幣，由他來挑選，而他每次都選擇五元的硬幣。大家看他傻呼呼的，連五元和十元都分不清楚，都捧腹大笑。 每次看他經過，都一再的以這個手法來取笑他。 過了一段時間，一個有愛心的老婦人，就忍不住問他:「你真的連五元和十元都分不出來嗎?」流浪漢露出笑容說:「如果我拿十元，他們下次就不會讓我挑選了。」 ※ 當人自以為聰明時，其實正顯出愚昧和無知。讓我們多以柔和謙卑的態度與人相處，那才真正是智者的作為。

名片拿掉，你還剩下什麼？

給你五分鐘自我介紹，你可以講滿五分鐘嗎？人生除了事業與工作，你有其他值得驕傲的回憶嗎？ 一位朋友被總公司調回美國去受訓，回來後像換了一個人似的，臉上有笑容、生活有朝氣，跟他過去總是唉聲嘆氣、皺著眉頭的模樣真是判若兩人。他的改變引起了大家的好奇，於是羅漢請觀音，把他找出來吃飯，拷問他改變的原因。 他說到美國後，公司用巴士把他們載到一個山明水秀的深山旅館中，使他們除了吃喝拉撒睡，什麼地方也去不了，只能乖乖去上課。第一天，老師叫他們做五分鐘的自我介紹，他原以為很容易，想不到不到兩分鐘就把學經歷、名片上的頭銜，連家庭成員都講完了，剩下三分鐘無話可講。 老師厲聲問他，「你人生的經歷難道連五分鐘都填不滿？」他悚然而驚，對呀！活了快五十個年頭，怎麼連五分鐘都填不滿？但是卻真的想不起自己做了什麼值得拿出來講的大事。 他生活的重心一直是工作，但是這些人都是同一公司的高階主管，做的工作跟他都很相似，有什麼好講？除了工作，其他乏善可陳。所以他跟老師告饒說「真的沒有了」。老師反問他，「你小時候的志願是什麼？」，他想了一下說「籃球國手」，因為他父親有一本珍貴的剪貼本，上面全是民國四十幾年，四國五強籃球賽的剪報。看他父親對籃球神往的樣子，他曾立志做國手，為國爭光。當然，運動員是千中取一，他沒有做成，但是籃球一直是他的最愛，只是工作忙，很久不曾碰球了，兒子履次哀求他去打，都沒空。 老師叫他想他兒子從一出生，一路成長到現在的影像。他記得兒子剛出生時的樣子、剛入學一年級的樣子，但是很快就變成高中生的樣子了，中間的十年他怎麼也想不起來，好像一晃就過了。 最後老師說，「你難道願意死後墓碑上除了年月日什麼都沒有留下？」他再度震驚，因為他已經明瞭他人生是白走的了。 他開始了解他人生的優先順序放的不對，時間不能逆轉，他們這些穿西裝、打領帶、坐冷氣房的有錢人，表面上很有成就，但是名片一拿掉就什麼都不是了。人生的意義在心靈的富足，心靈的富足在對別人的關懷、照顧與奉獻，他在這方面太貧乏了，連自己的家人都沒有照顧好，遑論對社會、對他人。 所以他回國後，開始把白天做不完的工作帶回家，想辦法跟家人一起進晚餐，飯後還陪他太太散步一小時後再進書房去工作。週末一定陪兒子打籃球，星期天則全家去替他母親買菜、打掃，讓他的弟妹可以休息一下。他說他工作並沒有少做，但生活充實了、家人對他的態度也變好了，他的心情也不一樣了。說完，大家都一臉肅然，心中都在檢討自己的人生。 文/天下雜誌-（作者為中央大學認知神經科學研究所所長）

【木桶理論】

最短的那塊木板，決定成敗！ 一只沿口不齊的木桶，所能盛的水量，不在於木桶上最長的那塊木板，而在於木桶上最短的那塊木板。 想使木桶盛更多水，不是去增加最長那塊木板的長度，而是應該補齊木桶最短的那塊木板

愛因斯坦名言

一個人的價值，在於他貢獻了甚麼，而不在於他能得到甚麼。 - 愛因斯坦 The value of a man resides in what he gives and not in what he is capable of receiving. - Albert Einstein

小品

情緒的感染力量真的很大， 讓人開心，就會覺得自己越來越棒。

12句箴言

(1)不要讓別人影響你 (2)專注於你所愛 (3)普通常識並不是那麼普通 (4)將世界納入你的眼界 (5)研讀哲學，學會思考 (6)學習歷史 (7)這是中國的世紀，去學中文 (8)真正認識自己 (9)認出改變，擁抱改變 (10)面對未來 (11)反眾道而行 (12)幸運女神只眷顧持續努力的人。：）

【良好的抒壓方式】

一、時間管理，建清單及實際目標，提前做計劃 二、積極正向的思考，切勿使用“恨”字，改用“不喜歡”，你會發現真的有差 三、學習解決問題的方法，避免極端反應 四、學習放鬆，每天5分鐘的冥想或聽音樂也好，給自己一點時間 五、不要不敢表達自己的感想 六、養成運動的習慣 七、即使在最糟的一天，也找個理由讓自己微笑

拳王阿里的名言

我討厭訓練的每一分鐘，但我對自己說：「不要放棄，現在受苦然後以冠軍身分度過在餘生。」 'I hated every minute of training, but I said, "Don't quit. Suffer now and live the rest of your life as a champion."' － 拳王阿里

婚姻小談~~~~

不管你是已婚或未婚，有男朋友或沒男朋友，有女朋友或沒女朋友，讀了，或許，會讓自己更快樂... 這年頭婚姻越來越難維持了，以前是七年才有一癢，而現在婚姻能撐過二年就要感謝前輩子的修德，如果能五年不變，大概就算是有緣了。 許多以離婚收場的怨偶，不是怪自己「遇人不淑、識人不清」，再不就是「個性不合」，或「這不是我要的婚姻」，而無法繼續生活。 的確，相愛容易相處難，婚姻與戀愛最大的不同，就是「戀愛看的是對方的優點」，而「婚姻卻是要包容對方的缺點」。 所以，在沒看清楚對方的缺點之前就步上禮堂，到頭來才怪是「個性不合」，恐怕自己也得負很大的責任。 所以在決定要不要嫁給(娶)他之前，應該先問自己：我愛的是他哪一個部份？這個部份是他的全部嗎？ 同樣地，在決定要不要離婚之前，也應該先問自己：我討厭的是他哪一個部份？而這個部份是他的全部嗎？ 如果認為自己是因為「眼睛被牛屎黏到」，才嫁(娶)錯人的人，在選擇結束婚姻之前，更要加倍反省，自己會不會又看錯了？可惜的是，似乎人們很少能從經驗中學習，總認為自己當下都是對的，能自覺反思的人太少了。其實沒有一個人是完美的，我相信也沒有一個人是故意不完美的。 生長自不同環境的二個人，無論心靈如何契合，都難免會有衝突。與其說緣份是遇到一個能讓自己欣賞與被欣賞優點的人，倒不如說是緣份是找到一個，能讓自己願意包容與被包容缺點的人。：）

我們在一起，就算不說話也不會感到尷尬。 這份自在，連戀人都無法給予。

人生的快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志

科學家揭開浸水後手指變皺皮之謎！

手指浸水變皺皮是有解？英國紐卡索大學（Newcastle University）神經科學研究所團隊指出，人類手指、腳趾浸水後會變皺皮，是演化造成，這能使人在水裡更容易抓物品。 一直以來人們以為手指腳趾浸在水中一段時間後會變皺皮，是因皮膚吸水所致，但研究發現這是神經系統的反應。紐卡索大學神經科學研究所團隊比較，變皺皮的手指及一般手拿濕溼物品時的差異。 兩邊試驗對象須用拇指及食指拿彈珠、釣魚用鉛錘，放到另一個容器。結果發現，手泡溫水30分鐘的受試者，移動物品的速度，比手指乾燥的人還快。 研究團隊領導史邁德（Tom Smulders）接受《法新社》訪問時表示，他們研究認為人類手指腳趾泡水後變皺可能是演化來適應環境，以增加在潮溼表面的活動力，這對人在濕溼地方或河裡採集食物很有幫助。