作者: XXXXX (洨X孩) 看板: Beauty
標題: [神人] 剛在捷運江子翠站看到一個正妹(附圖)
時間: Fri Dec 5 21:09:36 2008
看起來像在出口附近等人
靠萊爾富那個出口
穿黑色羽絨外套
裡面穿白黑圓點衫
暗紅色短裙跟黑色絲襪
但是我不好意思盯著人家看太久
只好偷偷的記下特徵
眼睛大大的
8點30左右看到的
不知道這樣神的到嘛>///<
謝謝
2008年12月8日 星期一
含有天然皂素的苦茶粉
最近在家裡發現一個好玩的東西
就是苦茶粉
我拿來洗碗,也拿來加水拖地(用抹布啦~)
發現真的很好用,不過,很好奇會什麼加水會有白色泡沫
終於...最近讓我發現他的秘密了
我還以為我買到假貨呢~~
秘密在這
http://www.tcsh.hlc.edu.tw/littlearticle/la941031/2005103116550324.pdf
不過我目前還沒有拿來洗臉或洗頭啦
倒是可以跟大家分享用天然的東西以防萬一廚房水管被他堵住
1.定期保養水管.將洗碗槽的排水口腮好,槽內裝滿熱水,立即打開塞子,大量的水流可將排水管的轉彎處沖乾淨
2.用小蘇打,醋倒入水管內,加蓋靜置至少10分鐘後,打開水龍頭用熱水沖
AMY^_^
其他備註:
阿嬤都知道，『茶箍粉』可以洗碗盤、洗澡洗臉、洗髮護髮........等。在工業化過程被大家遺忘了，直到人們意識到化學清潔劑對環境、生態、人體健康之傷害時，這種原始、自然的環保清潔劑再度被重視。苦茶粉、苦茶渣是苦茶籽榨過油 (苦茶油) 後的殘渣，含豐富之植物皂素，若把它精製細化，可以方便的作為家庭環保洗潔劑，因用途不同可分為洗滌用(苦茶粉)、盥洗用(苦茶渣)。真正的苦茶粉不含任添加物，其顏色應為深咖啡色，而且有一股濃郁的苦茶香味，甚好辨認。
(文字來源:http://www.etoe.com.tw/index.jsp?categoryID=general&productID=hhg&itemID=3010105)
注意事項:
使用方法】
約一湯匙的茶籽粉加半碗水調勻，再以菜瓜布沾一點清洗沖淨；
或直接倒入水中攪拌、浸泡，以菜瓜布洗後，再以清水沖洗。
碗盤若太油時，可用粉直接刷洗。
【注意事項】
因為沒有添加任何人工香料與化學藥劑，所以較易受潮
請放在乾躁陰涼的地方，開封後二~三個月內用完。
請用容器儲存，保持乾躁。
若是分量使用，暫時未用的部份，也密封起來。
勿讓苦茶籽液碰觸眼睛或傷口(天然殺菌效果會造成稍有刺痛感)。
(文字來源:http://store.pchome.com.tw/get_healthy/M00952942.htm)
肇事者逃逸,強制險可免正本申請喔!!!!!!!!!!!!!
強制險可申請理賠
肇事逃逸亦可申請
自己的權益別睡著囉!
昨天去客戶那。
客戶的老公騎機車，被小貨車撞倒ㄌ，左小腿骨折。
但，該肇事者郤逃逸了。
後來，他住院共花了6萬多元。
客戶只能很無耐的，抱怨又受傷，又無法得到理賠。
聽完，提醒他，
可利用自己車的強制險去理賠。
但要去警察局，補申請交通事故證明(載明 提到肇事者逃逸)。
再向自己車的產險公司申請，就OK了。
而正式收據只有一份。
沒關係，強制險的理賠免 正式收據。
只要在影印本收據上有蓋上醫院章， 這樣就可以了。
整理一下：
政府強制險包括150萬死殘理賠，和20萬的意外門診或住院理賠。
而要申請
肇事逃逸20萬的意外住院門診理賠。
步驟：準備下列文件：
1.警察局交通事故證明(要有提到肇事者逃逸)。
2.醫院的收據，可用影印本，但要醫院蓋章。
3. 向自己購買的強制險，產險公司申請出險。
政府強制險的用意，就是為了萬一肇事者逃逸，受傷者不會求償無門，所以自己的權益，自己要爭取 。
愛吃雞排的人一定要看喔..................Fw: 有關雞蛋**
每次購買雞蛋 先以清水加入食鹽將蛋放入水中浸泡 3~5分鐘
輕輕搓揉蛋殼表面 以清水沖淨
晾乾後放入冰箱存放 ....
我的同事他丈人是開養雞場的， 經營著蛋雞的生意。
在某個場合中，
我同事告訴大家以下的故事，聽得大家目瞪口呆。
先撇開素 不素的問題，我在這兒轉述一次，
大家再考慮一下還要不要繼續吃蛋。
你們知道雞的甚麼地方最 髒嗎？我同事問大家。
「脖子？」「雞爪？」
「都不是。」我同事 笑咪咪 的搖著頭。
「是雞屁股。你們有沒有人專愛吃雞屁股的呀？！」
大家你看我 我看你，露出不解的表情。
雞的肛門附近組織充滿了大大小小的腺體，
「身體各類的穢物毒素都在這些腺體囤積。」
我同事慢條斯理 的說著。
「同時，雞的肛門含有非常高密度的大腸桿菌，
當然，隨著蛋生出來，這些大腸桿菌就轉而密 佈 在蛋殼上。」
「這也是為何大家一再強調蛋要熟食 的原因。」我同事補充。
「可是這些含著高密度大腸桿菌的雞蛋，
整齊排列在家中的冰箱時馬上污染了其它的蔬果及 置蛋架 ，
還有蛋殼表面未先清洗，直接把蛋殼打破進入煎鍋，
特別是一些大家普遍在生食的食物。」
「你的丈人難道不吃蛋？」終於，人群中有人打破了沉默。
「不吃，他們作了那麼久的雞蛋生意，自己從不吃蛋。」
我同事說。
現場一片沉寂。只 聽過種瓜 的不吃瓜，
種蓮霧的不吃蓮霧，現在又來 了個養蛋 雞的不吃蛋。
我同事接著說：
「經過兩年的摧殘，當這些蛋雞生到不能生時，
一隻 隻枯槁乾癟，便以一隻十元的代價 賣給加肥場，
餵 以類固醇飼料。
短短一星期， 雞隻便肥大壯碩，肉質鬆軟，
再以每隻一百至 一百五的暴利賣給 這些作香雞排的加工廠。
這就是你們吃的酥脆、鬆軟的香雞排。」
現場出現了一陣驚嘆作嘔的騷動。
「我們全家從來不吃雞蛋和香雞排。」我同事又強調了一次。
所以，下次吃蛋前，請再考慮一下，務必把蛋殼沖洗乾淨。
如果你的朋友有喜歡吃香雞排的，
也別忘了把這個故事告訴他。
花點時間看看吧！
若是可能，就轉給朋友，
台灣現在每九分鐘就有一人被宣佈 罹患癌症，
不是沒有道理的！
2008年11月7日 星期五
【天下雜誌】成為能『閱讀空氣』的人
閱讀空氣 變動時代的求生新關鍵
作者：江逸之、張漢宜 出處：天下雜誌 407期 2008/10
「這個會議只有延誤四個月嗎？」一位竹科半導體大廠董事長用力敲擊桌面，嚴厲眼神掃過會議室裡的總經理與副總十多人，空氣瞬間急凍。
平常在半導體界喊水會結凍的總經理也很緊張。雖然冷氣調低到二十度，但在台上負責報告客戶總部室內設計案的元崇設計工程總經理鄧運鴻，卻滿頭大汗，因為竟然第一張電腦簡報都沒過關。
鄧運鴻畢竟是馳騁室內設計界二十餘年的老手，反而靜下心來利用這難得的三十分鐘會議時間，仔細觀察這家客戶的內部權力結構，「新總部設計規劃，絕對不是總經理有決定權，而是董事長，」他體會到。
回到公司後，鄧運鴻徹底研讀這家公司的數千則相關報導，分析這位董事長的行事作為後，三個月內準備了三個設計方案，再回到同一間會議室簡報。「對！這就是我想要的，」平日不苟言笑的董事長難得露出了滿意的笑容，元崇正式取得設計工程案。
曾經設計過奧美、台新金控、台積電、聯發科總部與廣達電腦研發中心的鄧運鴻，經常與大老闆們直接面對面開會，他深有體會：「要懂得觀察環境氛圍，否則有再多創意，都會被盯到滿頭包。」
像鄧運鴻這樣，善於觀察環境氛圍、讓工作事半功倍，是許多成功者都具備的特質。
有我、有你、更有他
最近黑心牛奶事件讓社會人心惶惶，但最先召開記者會、向大眾公開道歉、並收回所有架上牛奶製品的金車公司，不但度過了危機，也贏得了負責任的形象，提升了品牌公信力。
親上火線指揮的董事長李添財問了兩個關鍵問題：「誰是我們的老闆？食品衛生處。」因此在週日三點金車召開記者會前，先知會主管單位，讓衛生署在三點半先一步開記者會。
第二個問題，是全部金車產品皆提供退換，或是四月後製造成分有問題的產品才可退換？李添財決定全部都可退換：「無辜的消費者已經夠恐慌擔心了，怎麼還忍心要他去（看製造日期）分辨哪一包有問題，哪一包沒問題？」
事先想到各方面的利害關係人，貼近他們的心情與想法，再找出解決方案，
什麼是「閱讀空氣」？
閱讀空氣已是現代生存必要的關鍵能力。
從去年開始，「你也閱讀一下空氣吧！」成為日本職場個人管理界最熱門的關鍵字，閱讀空氣儼然成為企業、個人、甚至政治領導人的管理新顯學。
什麼是「閱讀空氣」？這是來自日文「空気読めない」（Kuuki Yomenai，直譯為「不會讀空氣」），簡稱「ＫＹ」。用中文來說，就是「白目」、「沒sense」、「狀況外」。
空氣，無色無味，難以察覺，人類卻不能沒有它。
同樣地，不同的人與人之間，會形成不同的場域空氣。同樣無色無味，卻可以透過靈敏的觀察，體會出它的流動與變化。
「閱讀空氣」並非只是單純察言觀色，而是培養觀察環境氛圍、提出並溝通改善意見，再加上落實執行的綜合能力。
根據調查，日本有七成年輕人在企業待不到三年，最大的原因不是能力不足，而是「溝通」出了問題。許多富創意的年輕人，由於不善「閱讀空氣」，導致在團隊中溝通不良，即使有好點子也難發揮，甚至待不久就離職。
默沙東藥廠公共事務處處長關家莉觀察，現在的職場教育訓練只重視技術能力（英語、各項證照）與管理知識，「卻忽略掉了最基本的對於環境變化的觀察能力。」
除了個人，企業也應隨時閱讀空氣，改變經營策略。
台灣連鎖通路龍頭統一超商總經理徐重仁，從不敢輕忽閱讀空氣的重要，每週都會抽空騎單車，和主管到處逛大街小巷，觀察消費市場的變化趨勢。
「統一超商從拿別人的產品來賣，到發展自有品牌，網路購物興起之後，開始轉變成提供服務收費，」從事公關業務二十餘年的關家莉觀察，統一超商是台灣最懂得閱讀空氣、適時改變的典範之一。
麥當勞更是緊抓市場趨勢的高手，一路從賣漢堡、推出三十九元早餐到強打咖啡產品。
麥當勞的ＤＮＡ裡面，觀察力一直都被列為重要的經營方針。麥當勞在台灣每天至少進行八十個滾動式市調，一年舉辦一百多場焦點團體訪談，總裁李明元至少參加了七十場以上。
透過頻繁的市調與主管親自到現場觀察，李明元發現年輕人的多餐飲食習慣，開始推二十四小時營業與外送服務，立即獲得好評。
懂得閱讀空氣，開啟成功大門
在今天，讀出環境氛圍改變，懂得預測空氣變化路徑，就跟中央氣象局的氣象預報颱風動態同等重要。
日本筑波大學教授土井隆義在《朋友地獄：「閱讀空氣」世代的生存法則》書中指出，自一九八○年代以來，教育方式逐漸轉向個性化，尊重每個孩子不同個性，讓他們擁有決定自己前途的能力。
這種模式雖然培養出創意與有能力的一代，卻教不出懂得自律、能看得遠、會溝通的人才。
最近，明基友達集團董事長李焜耀經常在抱怨「宅男太多了」，企業很難找到擁有很強溝通與整合能力的年輕員工，原因在於台灣年輕人過度依賴網路，變成「宅男」與「乾物女」，成天窩在網路世界，不願意伸出頭與外界溝通，嚴重缺乏環境洞悉力。
一○四人力銀行今年曾對企業主管進行調查，三九．七％企業認為溝通表達能力特出的年輕員工，才能爭取到更好的薪資。
溝通技巧，其實是年輕人學習閱讀空氣的要徑。「看到不滿意的事情，連消化都不消化，就直接講出來，」玉山銀行人資長王志成點出，有話直說是年輕人常見的「白目」。曾有一位年輕行員，遇到熟識的女性會計主任來銀行辦事，想也不多想，就跟她開玩笑，「你怎麼把頭髮燙成這樣？」把年輕人無厘頭的溝通方式，套用在客戶上，也不管對方能不能接受。
閱讀空氣的四大技術
那麼，怎麼做，才會懂得閱讀空氣？
日本慶應義塾大學社會學研究科博士內藤誼人在《閱讀空氣的技術》書中指出，「閱讀空氣」必須掌握幾大關鍵：一、首先要掌握狀況，確認在場的人是哪些人、彼此的職務和利害關係如何、自己跟這些人的關係又是如何。二、溝通發言時，選擇適切的用語。三、隨時注意氛圍的形成與轉變，慎選發言時機。四、觀察在場人士的眼神與表情變化，裡面藏著許多值得閱讀的訊息。
好的創意，要能推銷出去，讓上司與團隊了解並接受，若不懂得「閱讀空氣」的藝術，不懂得體會當下的氛圍，只一味強調自己的想法有多好，會讓溝通出現阻礙，甚至不被接受。因此，學習「閱讀空氣」與溝通技巧，成為現代人的重要課題。
施政與民心背離的「ＫＹ領導人」
「閱讀空氣」不只是職場或商場的技能，也是政壇不可或缺的必要能力。
兩千多年前，《孫子兵法》就用「知己知彼，百戰不殆，不知彼而知己，一勝一負，不知彼不知己，每戰必敗，」提醒權衡局勢與閱讀空氣的重要。
出身議員世家的桃園縣長朱立倫，就經歷過忽略閱讀空氣的慘痛經驗。
最近兩年，為了規劃桃園航空城，朱立倫帶領縣府團隊遠赴荷蘭史基浦機場、韓國仁川機場考察，一頭熱地邀請這些國際機場經營團隊到台灣，研究桃園機場公司化的可能性。
「我們都認為桃園機場必須要走向公司化經營，這是世界新趨勢，卻忽略機場員工與民航局的內心感受，」朱立倫坦承，失去工作的被剝奪感已經在與桃園機場相關的單位蔓延開來，縣政府卻「聞」不到這股不安的氛圍，最後遭受許多匿名黑函控訴「炒地皮」、「機場公司化會成為大恐龍」，不斷阻礙法案推行。
國家領導人也要會讀「民間的空氣」，了解民心所趨，在適當的時候提出適當的政策。否則，自以為提出好政策，卻無法獲得民眾認同，成了不懂閱讀空氣的「ＫＹ領導人」。
日本前首相安倍晉三，就有「ＫＹ首相」之稱，他的閣員也被稱為「ＫＹ內閣」。當國民年金資料被錯誤登錄，民眾擔心往後領不到年金，要求政府提出解決辦法時，安倍晉三卻還在大談修憲與教育法。安倍的施政重點跟人民關注的議題南轅北轍，招來「ＫＹ首相」之譏。
領導人有同理心，才能體察民心
「台灣最該閱讀空氣的是馬英九總統，全民要的是一個有能力的政府，馬英九卻只想建立一個清廉政府，」一位國民黨籍的縣長抱怨。
這位縣長一談到上台四個多月的馬政府，不禁搖頭嘆息。他指出，馬政府任用一群不懂民瘼的博士內閣，靠十幾年前的治國工具來因應全球不景氣的變局，卻又在風災、挽救台股、毒奶等關鍵議題上，不懂得優先處理民眾最關心的事務，反而去做一些枝枝節節的事情。
例如，大陸毒奶粉造成民眾人心惶惶，許多企業營運也遭到金融風暴嚴重波及，人民正殷切期盼政府拿出解決辦法，馬英九卻在此刻大談開放大陸學歷認證，引起「與民意脫節」的批評。
治評論家南方朔表示，領導人必須具備足夠的敏感度，去傾聽各種民意，並做正確解讀，其中關鍵就在「同理心」，拋開生長條件、地區、階級、學識等所有限制，把自己變成一個老百姓。
美國總統雷根就是一位很善於閱讀民意的總統，演員出身的他，很懂得解讀電視新聞與節目所釋放的訊息。例如，他推行全美大掃毒，靈感就是源自當時大受歡迎的影集「邁阿密風雲」。毒品的問題由來已久，但這部影集帶動支持掃蕩毒品的民氣，雷根此時掃毒，可說抓住了最佳時機，不僅成效卓著，也提高他的聲望。
南方朔建議，領導人應該「兼聽」，而不要「偏聽」，而且不要固執。有權力的人常犯的毛病，就是只相信自己，變得日益自大。懂得「兼聽」不同的觀點與意見，好的策略才會出現，也才能閱讀民間的空氣。
南方朔強調，企業與國家領導人更重要的是「創造空氣」，也就是帶領民意，以創造性的思維，在人民還沒想到之前，就先想到。
要能閱讀「全球的空氣」
此外，領導人不只要懂得閱讀自己國家「民間的空氣」，更要提高視野，能夠閱讀「全球的空氣」，這樣，施政方向才能高瞻遠矚，為國家前途開創未來。
新加坡前總理李光耀就是一個很能開創的例子。新加坡剛脫離馬來西亞而獨立時，國土狹小、經濟窮困，前途不被看好，但李光耀衡諸國際情勢，從一九六○、七○年代開始，向經濟蓬勃發展的台灣學習，到了一九八○、九○年代，更提高視野，向歐美、日本先進國家學習。
如今，在瑞士洛桑管理學院（ＩＭＤ）二○○八年世界競爭力報告中，新加坡高居全球第二，並且愈來愈逼近榜首美國。ＩＭＤ甚至預測，今年將是最後一次看到美國第一名。
從閱讀空氣到創造空氣，其中的關鍵在於創造有利的勢頭。
最近，桃園縣長朱立倫在縣內河川整治，要拆除沿岸的違建，立即遭遇民眾與民代抗議。
朱立倫選擇在抗議聲音比較小的地方，先做好 一公里 的河川地整治，和抗拒拆遷的地方形成對照組，自然就會有很多民眾站在縣政府這一方。
有「日本經營之神」之稱的松下幸之助，有感於日本缺乏有理念、有前瞻能力與道德勇氣的領導人，因此創辦「松下政經塾」，培養二十一世紀的領導人才。
在甄選塾生時，一定會被問到的問題之一就是：「有沒有常識？有沒有生活感？現實感？能否知悉人性及人的侷限？」這也就是西方企業在選擇執行長時最重視的條件之一：有沒有sense。
創造閱讀空氣的工作環境
對企業而言，教導新人學習閱讀空氣，縮短適應環境與學習曲線變得很重要。
一些企業開始塑造員工張開五感（視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸感）的閱讀空氣工作環境。
九月二十二日上午八點，是桃園火車站最繁忙的時刻，候車大廳擠滿趕著週一上班的人潮。穿著紫色上衣的明基員工高舉新人報到牌，引導一百多位新進員工上大巴士，到新竹北埔參加為期四天的新人訓練。
在四天的課程中，除了灌輸企業文化，「超過一半的課程都是教育正確的工作態度與人際溝通的技巧，加速新人融入公司的速度，」一年負責明基友達集團近三千位新人教育訓練的明基電通副理許立民強調。
明基友達集團的新人訓練透過分組實做，不斷練習如何觀察對方的肢體語言，像是在聆聽時，身體必須些微往前傾、眼睛注視對方，及面對不同管理風格的主管，如何建立良好的溝通模式。
另一方面，企業高層也可以透過年輕人的敏銳嗅覺來閱讀市場。因為，最好的社會觀察與創意，往往都來自最基層員工。
八月底，位在台北南港的雲雀國際公司會議室裡，瀰漫著濃濃的西班牙海鮮烤飯香味，掌管台灣三十多家連鎖餐廳的董事長森田宜幸挺直腰桿，嚴肅地逐一試吃桌上的幾盤海鮮烤飯，從最道地的濕答答烤飯，到最後一盤有著鍋巴的焦乾烤飯。
原本，森田宜幸直覺決定選擇水分較多的烤飯上市，但在最後一刻，他卻找了現場最年輕的幾位餐廳兼職員工，請他們發表意見，一群人七嘴八舌地討論起眼前的烤飯，「我還是覺得台灣人喜歡吃乾飯與鍋巴，烤飯不要做得太像西班牙那樣濕答答，」最後，森田宜幸決定鍋巴烤飯成為九月底古拉爵餐廳新菜單的主打料理。
「海鮮烤飯一推出，竟然超過原先預期銷售量的三成，」雲雀國際營業部協理林育立笑說。有時候老闆雖然擁有三十多年的餐飲管理經驗，但對於市場的敏銳度不見得會贏過年輕員工。
培養sense，做適當的事
無論是朋友相處、職場關係，甚至整個社會所形成的氛圍，都流動著不同的空氣，要有足夠的sense，去感受這樣的空氣，說適當的話，做適當的事，制定適當的策略。從個人、企業到國家領導人，「閱讀空氣」的能力，將是這個變動時代的生存新關鍵。
BOX－有你、有我、更有他 如何成為閱讀空氣達人？
日本財經雜誌《Theory Business》集結企業領導人、藝術創作者、學者等各行各業頂尖人士，送給年輕上班族突破職場瓶頸的關鍵句，培養「閱讀空氣」的能力：
一、發生意見不同的爭論時，先把那股氣Hold住
年輕人常常沒聽完對方的話，覺得被誤解，就急急辯駁，而不把話聽完，反而留給人不好的印象。
其實，任何會感動大眾的作品，都是以團隊的力量才能完成，不管你多麼有才華、有創意，光靠一個人的本事是無法達成的。因此，不要因為一時的情緒衝動，毀了團隊之間的感情與互信。
二、到你產品會出現的現場，「停、看、聽」
創意，不是關在辦公室裡就能發想出來的。富士電視電影事業局長龜山千廣強調：「到現場去！」
例如做電影的，就要親自到戲院去，真實的現場、真實的第一手意見，都是市場調查永遠做不到的。這些從現場蒐集的珍貴第一手資訊，可以讓你知道自己哪裡做得好、哪裡有待改進，跟顧客的需求距離有多遠，下次可以如何把事情做得對。
三、思考「好的產品」跟「暢銷的產品」哪裡不同
許多年輕人很努力地將創意付諸實現，卻不被市場接受，認為自己懷才不遇。然而，仔細思考一下：「好的產品」跟「暢銷的產品」，到底有哪裡不同？例如，好的作品為什麼不賣？是行銷宣傳沒有打到對的顧客、競爭對手早一步推出或做得更好、顧客的胃口或社會氛圍改變，還是自己認為好但其實並不是顧客所要的？
四、不只「想做什麼」，而是「想成為什麼人」
思考「我想做什麼樣的事」，是針對眼前的情況來思考，屬於短期的規劃；思考「我想成為什麼樣的人」，則把思考的線拉長拉遠，從一生的規劃來看自己的人生藍圖。
在做的每一件事，都是為了將來想要成為的那個自己而鋪陳、奠定基礎。現在的工作，只要能學到東西，對你的目標有幫助，那麼，你所賺到的就不只是薪水，還包括將來用得上的經驗、技能與人脈。
五、以快樂的心情工作，才能做出令人快樂的產品
太陽劇團總裁拉馬爾認為，如果你的產品是要讓人感到快樂的，你就要以快樂的心情來創作，才能讓人感受到你那份心情。若你在創作作品的過程充滿痛苦與焦躁，作品就會帶著那樣的情緒，傳達給大眾。
六、無論多小的事，都要設定標準與完成時間
日本戴安芬前社長吉越浩一郎最知名的創新是「零加班」，要求員工提升工作效率，不准加班。他強調，讓工作效率提高的祕訣，其實就是「注重細節」，無論多小的事，都要設定標準與完成時間，那麼，你就不會因為某些疏漏而必須花時間去修補，讓工作在截止期限之前順利完成。正所謂「魔鬼就在細節裡」，把細節之處做好，拖累工作的魔鬼就無藏身之處。
七、不喜歡的事就不去做，還能有什麼突破呢？
人如果只做自己喜歡的事，就會永遠限制在那個框框裡，難以突破。當社會趨勢變動，自己原有的專長容易被取代、或是不再被需要時，就會失去競爭力。其實，許多自己「不喜歡」的事，正是磨練更高的技術、增加思考深度與廣度的重要關鍵，透過這些，往往可以將自己「喜歡的事」做得跟別人不一樣，達到更好的成果。因此，年輕人應該跳脫「喜歡」與「不喜歡」的二分法，去看這件事是否能為自己加分，打造不一樣的競爭力。
八、「你」、「我」之外，從第三者的角度看事情
一般年輕人看事情，往往只從自己的角度出發，只以一種角度來看世界。從單一角度看事情，往往狹隘而偏頗，應該從雙方的角度來看，把自己放在對方的位置，從對方的角度來看事情。
更深一層的做法，則是從「第三者」的客觀角度。因為「你」、「我」都是有利害關係的當事人，「他」則是冷靜、客觀的第三人，往往可以觀察出你我不曾發現的盲點。
九、「見面三分情」是永遠不變的真理
無論網路科技多發達，「見面三分情」是永遠不變的真理，真實的「人」的感覺，永遠無法以科技取代。特別是關於「閱讀空氣」，如果是在MSN上，彼此看不到對方的眼神與表情，完全以文字判斷，因此，經常引起誤解。其實，同樣一句話，搭配上表情與聲音，可以有各種不同的含意，傳達不同的感受，這是MSN的文字簡訊、表情符號所無法相比的。
About fresh food...............Fw: FW： Must read
這些問題食物完全不吃當然是不可能，但能少吃就少吃、能夠不吃就不吃。
現在上菜市場很可憐，這個有問題、那也不能吃，在市場裡走來走去，不知道該該買什麼回家！
●現在的硝，今已經變成了另一種「味精」，不少餐廳到處都在用了。
●硝是一種還原劑。
用硝來炒菜，只要放一點點，肉又紅又嫩，青菜又脆又綠，味道鮮又好。而且硝的價格
只有味精的一半。
所以現在有一種餐廳，標榜菜都不放味精的，又有好原味、好色澤。菜中放的就是硝。
做生意的，別人放硝你 如果堅持不放，你的青菜會黑， 肉又不香嫩菜色， 你怎麼競爭?
●再勸 愛吃魯肉飯，焢肉飯的人要注意了!!
豬肉加上硝，好吃得不得了，而且肉又Q嫩又香滑，肉色又好，是你最不能忘情的好滋
味。但硝的含量是平常的一萬倍。所以現在外面賣的魯肉飯，焢肉飯，放硝的很多，小心為妙。
●另外，
樟茶鴨等菜色一定放硝，所以不應多吃。 外面賣的白斬豬肉，白斬雞肉煮好後，會
特別再浸一下硫酸鈉，這樣可以放一個星期以上，肉質都新鮮不壞，也不須要冰箱。
●觀光區的海鮮：
觀光區的飯店，現在都永遠不怕沒客人來了。 客人少的飯店，也不怕東西會壞。因為肉與魚放硝都可以放很久， 還能又嫩又鮮又Q，保證沒有人吃得出來。
● 乾貨：
金針、蓮子、筍乾(焢肉)、竹笙、柿子乾、蜜餞等等，一定必加硫酸鈉。
● 新鮮物： 新鮮的蓮子，10小時即變黑。而新鮮的竹筍，挖出來後4小時內不使用，
底部會變黑。這些本來都不能保存的，但現在都不會黑了。
怎麼會這樣呢?
因為這兩者都是浸過硫酸鈉以後，再上市，或塗抹泥土來掩飾。
● 海鮮魚蝦： 注意看，所有的魚一下船上岸，馬上淋上一桶水。那可 不是水，而是
硫酸鈉。永保新鮮。
● 市場的肉： 現在 黃昏市場的魚肉雞肉，不但不發臭，而且越晚越鮮。以前媽媽教
的如何看魚腮是紅色，眼睛是清楚的、肉有彈性，都不管用了。
因為只要潑上硫酸鈉，魚肉雞肉永遠新鮮，有彈性，而現在的蝦仁，怎麼炒都又大又
肥，不會縮水，又很新鮮，為什麼跟以前不同呢?~~浸了硫酸納。
●
你怎樣才能知道，你買的肉有沒有潑上硫酸鈉呢?
試試一個方法吧： 把自已煮好的不放鹽的白斬豬肉，白斬雞肉不要放冰箱，就放在外面吧。
如果明天它居然還是好好的，如果它三天五天都好好的不臭，它就是潑上硫酸鈉的--長生不老肉。
● 1. 台灣人愛吃鹽酸(就是氯化氫HCl)
鹽酸是製造酸筍、酸菜(牛肉麵)、鹹菜(鴨 )所必須用的。
而且你知道嗎?鹽酸也是發酵醬油、蠔油的必須品。吃醬油要吃自然發酵的，但市面上已很少。
酸筍要泡水20分，換水四次，才能用。吃鹽酸泡的這些食物，一定有害人體。
而且：烹製酸菜、酸筍等食物不宜用鋁製容器，加熱過的酸筍酸菜也應避免放入含苯
的包裝物內(如保麗龍)。
● 2. 台灣人愛吃硫酸(亞硫酸氫鈉)
若以為台灣鄉下樸實，食物應該沒有問題，那就錯了。
經驗指出，對食物與化學用品知道得愈少的人愈容易在不知情下用到毒，危害到大眾，而不自知。
硫酸，只要加了這東西，則色澤保鮮，味道變香又鮮好吃，口感則變有彈性。
● 3. 台灣人愛吃硝(硝酸鈉)
以前硝或硝酸是拿來做香腸、火腿、叉燒肉的硝用量應該是70個 ppm，也就是百萬分之七十。
所以香腸不要自已在家中做。媽媽做的香腸最毒，雖然不用死豬肉，但是硝的用量，
無法抓到百萬分之七十嘛，所以一定會多放好幾十倍，甚至於幾百倍以上。
而如果食物中含有硝酸鈉，其中則有1/27 機會會被吸收變成亞硝胺，一進入腸胃，即能致癌。
●一直以來，都有那麼多的死豬肉，怎麼處理的?
好吃的香腸啦!!用死豬的黑血、黑肉，先漂白，再加色，用血紅色分離法，然後加上
硝，真是又甜又香，又紅又Q的。
所以 香腸、金華火腿、臘肉不要多吃。
像香港名店阿一鮑魚的高湯，號稱用金華火腿熬煮的，含高量的硝酸鈉，吃多了，也就完了。
2008年11月4日 星期二
求職前&就業後
進入公司前
老闆：萬分歡迎，沒有你我們的公司肯定大不一樣！
職員：如果工作太累，搞不好我會辭職的
老闆：放心，我不會讓這樣的事情發生的！
職員：我週休二日可以休息嗎？
老闆：當然了！這是底線！
職員：平時會天天加班到淩晨嗎？
老闆：不可能，誰告訴你的？
職員：有餐費補貼嗎？
老闆：還用說嗎，絕對比同行都高！
職員：有沒有工作猝死的風險？
老闆：不會！你怎麼會有這種念頭？
職員：公司會定期組織旅遊嗎？
老闆：這是我們的明文規定！
職員：那我需要準時上班嗎？
老闆：不，看情況吧
職員：工資呢？會準時發嗎？
老闆：一向如此！
職員：事情全是新員工做嗎？
老闆：怎麼可能，你上頭還有很多資深同事！
職員：如果管理職位有空缺，我可以參與競爭嗎？
老闆：毫無疑問，這是我們公司賴以生存的機制！
職員：你不會是在騙我吧？
進入公司後~~從下面讀回去
阿彌佗佛......
2008年10月31日 星期五
科學家發明神奇手套 可通過網路握手
據英國《星期日電訊報》9月16日報道，科學家已經發明了實現跨國握手的工具。這關鍵在於一種由微型馬達和壓板組成的神奇手套，戴上這種手套，人們就可以通過網路傳輸手掌觸摸的力度以及皮膚感覺等信息。
這意味著繼視頻聊天之後，在未來幾年，遠距離的戀人不僅將能夠通過網絡握手，甚至也許還能夠相隔千山萬水傳遞「飛吻」，以解相思之苦。
發明這種「觸摸」技術的是英國貝爾法斯特女王大學電子工程系教授馬歇爾及其領導的研究小組。
利用這種奇妙科技，馬歇爾教授安排一個在貝爾法斯特市的人與另一名在伊普斯威奇市的人進行了一次虛擬握手。雖然相距近500公里，兩人卻不僅可以通過顯示器遙遙相望，而且可以感受到他們的手握在一起。
馬歇爾教授認為，這種技術將令使用互聯網變成一種全新的體驗。他說，自從問世以來，網路只能看和聽，這種新型觸摸裝置將能夠使人通過網路實現「握手」。他預計，在未來5年內，這種觸摸裝置就將「飛入尋常百姓家」。
馬歇爾教授的研究並不僅限於此。目前，他正在繼續努力，研發使人們能夠在網上購物時觸摸、挑選商品的嶄新科技。
對於電腦遊戲，這種技術也大有用武之地。馬歇爾教授說：「想像一下，如果你能夠在網上打網球，而且能感受對手發球的衝擊力，這種感覺會如何呢？」
英國電腦協會主席沙德博爾特表示，讓人們直接感受到電腦屏幕上的物體儘管充滿挑戰，但他相信這種美好前景正在逐步向人們走來，並將開啟網絡技術的新時代。
程式設計師經典服裝演化史-笑死人了
一位MIS界ㄉ朋友轉寄給我ㄉ啦~~不是我寫ㄉ喔....不要打我嘿~~
不過...還真的是描述的太貼切了 ....*^_^*
格子襯衫是因為坐久皺摺了也不易看出來，完全實用取向啦~~~~
對於程式設計師，敝人一直保留的態度是：【嗯 ……程式設計師，嗯 ……（不予置評）。】
還是學法律人士的說法：【我 …持保留意見 ……】
『小茹～有沒有認識正妹啊～介紹一下啊～』
『… 呃 …你 …要多正的妹？』我說。
『當然是越 " 正 " 越好啊！ …波大、腰細、體重輕！電眼、長髮、眼睛晶！纖細、長腿、牛奶肌！能歌、善舞、公主心！、短裙、阿丁、小背心！ ……』
『…………… 』這頭我突然說不出話來。
『真有… 有這麼完美條件的正妹，應該很多人搶破頭吧… ？你？要用什麼條件去搶呢… ？』
『… 唉呦！… 說不定會有奇蹟出現… 會有個正妹死心塌地的愛上我們這種《宅男》啊！… 』
『… 呃！… 好！奇蹟…… 那我請問你，… 真有完美正妹跟你出門約會，你要穿什麼？帶她去哪裡約會？怎麼安排一場完美的約會？… 之後呢？怎麼維繫感情？… 』我問。
『… 這麼… 麻煩喔………… 』、『… 喔… 那我問你啊？哪裡有不花錢，又可以浪漫約會的地方？』
『 ………………』我無言。
『 …呃 …有！虛擬世界 …的 ……夢裡 ……』我冷笑著說。
程式設計師，在其專職領域或許相當【精良】與【優秀】！一般人稱他們擁有邏輯清晰，思路完整有脈絡的腦袋。但經多年觀察跟相處下來，白天工作，中午吃著便當，下午繼續工作，晚上回家找事消磨，其實，跟大家沒什麼兩樣。且敝人遭遇、接觸過式設計師中，絕大部分都不修邊幅且拉禢，故會有百年一日 H 牌、 G 牌的 POLO 衫，或千年格子軟趴趴、皺巴巴襯衫天天如制服般的出現！
他們給的理由是︰「我們程式設計師，注重的是撰寫程式的速度跟精準度，外在不重要啦。」
對他們來說，他們自己的外在不重要，卻相當要求其他人的外表。
※ 若有冒犯到《在職》的程式設計師們，請別介意喔！此篇文章，僅以小的身邊接觸的程式設計師當背景 …搏君一笑別太嚴肅囉。
《～經典程式設計師服裝～》
★【所謂正式上班服裝篇】
→襯衫＋西裝褲＋皮鞋＋阿公皮帶＋公事包（ or 背包）
．過時的醜西裝褲＋顏色極奇怪異的襯衫＋絕對土氣皮鞋，對他們來說叫 →『正式』。
千篇一律襯衫，品牌真的不強求，不是 H 牌就是 G 牌！且不整理、不維護，任由襯衫皺巴巴、扁塌塌，還是穿的怡然自得，好不暢快。恐怖的，總是有人襯衫的肩線掉在兩邊的胳臂膀上！我叫他們那種襯衫叫做招牌五十肩襯衫。
．『兄弟！肩線顧名思義就是肩膀線，不是腋下線好嗎？襯衫買這麼大是怎樣？新三年，舊三年，縫縫補補又三年是嗎？』襯衫不是越鮮豔、越大件、才叫好看耶 …你們的邏輯不會演算顏色的好壞嗎？？？
且顏色總是特異，鮮豔到像警告標誌的橘色我見過；恐怖如嘔吐物的不綠不黃的也見過；有個穿大紅色的，我曾經懷疑他是不是要變魔術？還曾個程式設計師跟我說過：『這是迷情紫。』 ⊕ ?禳礡 I天啊！什麼叫迷情紫色啊！那不迷情的紫色難道叫【巫青紫】啊？
．西裝褲！╱ ?籠 @西裝褲！恐怖的來了，你一定看過家中的長輩穿過類似的款式。很奇怪，上帝在打開一扇門的時候，就一定關死其他門嗎？邏輯能力變強了，美感就變差很多了嗎？西裝褲為什麼一定要穿到『騰空』，離地 20 公分？為什麼西裝褲騰空了之後，還要穿著白色『 Niki 』的白襪穿阿公款拖鞋到處走？
．皮鞋和皮帶，除了鄉下的老人家過年過節會拿出來穿，其他時間連鄉下這年頭都算少見了！真的很難想像他們偏愛這種『復古』的鞋款和皮帶的意義是為了什麼？還有，還有，有誰可以跟工程師們溝通一下，西裝褲有皮帶栓著不會掉啦！那個 … 腰線可以不要穿這麼高嗎？又不是韓裝，褲腰穿這個高是要表現什麼？我真的不懂啊～
．公事包（ or 大背包）裡面提的當然就是他們的最愛→ NB 囉！不管多重，多龐大，多艱辛，總是《愛》相隨！而且，總是可以在那個包包上看到一些熟悉卻又帶點異端的 Logo ！例如︰（ JunSport ）、（ Nika ）、（ OKNY ）、（ GACCI ）… 《那個，小的才疏學淺，誰來教教小的最後一個品牌怎麼念啊？什麼？念 " 嘎擠 " ！？》
★【所謂休閒裝扮服裝篇】
→【 A 版本】印滿廠商文字的 T 恤＋休閒褲＋球鞋（ or 運動涼鞋）
．印有 JAVA 的廠商 T 恤＋米白色 H 牌工作褲＋高筒無意義的籃球鞋（ or 髒兮兮露出黑髒髒的運動涼鞋），對他們來說叫→ 『休閒裝扮』。
．真的有這麼愛 JAVA 或是 SUN 的廠商嗎？愛到深處無怨尤，非要免費幫他們四處代言嗎？ T 恤除了他們送的之外定，可以穿穿別家的吧？廠商送的公關 T 恤 100% 永遠一個 Size ，往往就是超大件！穿著像麵粉袋一樣大的衣服， T 恤永恆的五分袖不覺得怪嗎？
．米色（ or 淺卡其色） H 或 G 牌休閒褲，這個能理解，但可以不要反折褲腳好嗎？太長就去改啊！不要捲了又捲，一整包像 " 腫瘤 " 一般的捲在那裡，真的很沒有造型！什麼你說太短？太短不會拿回去退啊？為什麼工程師穿褲子這麼愛《騰空感》啊 …
．又沒打籃球，不知道理由為何？總愛穿著 " 高筒身 " 的籃球鞋！現在 20 代的 JORDAN ，他們鐵定穿著 15 代！且顏色鮮豔的相當奇怪！問他們你穿籃球鞋是要打球嗎？他們的回答是︰『我這是 JORDAN 十五代耶！』 ←《除了專業領域外，他們的邏輯都很 " 跳躍 " …是真的！》
．穿了涼鞋，腳還不打裡的乾淨點再穿？更甚，穿涼鞋卻總是腳要把後腳踝帶踩在腳底板下？ （那直接穿拖鞋不是省事多了嗎？）還有，還有，最不能理解的是，穿了涼鞋卻還要加一雙穿白襪！！！啊～誰來告訴我，這是什麼邏輯啊！！！那他們去廁所，會不會脫了 " 休閒褲 " 才放屁啊～～
→【版本 B 】格子襯衫＋牛仔褲＋休閒鞋
．工程師最經典的格子！斗膽猜測，會不會是他們唸書時代，老師就有教了，說以後開始工作工程師們要大團結，通通都穿格子襯衫？（其實格子襯衫也無辜，格子襯衫也有好看的，只是他們不知道為了什麼堅持？偏愛穿哪種一般人不太挑的花樣，就是那種，同類點頭、他人搖頭的詭異格子圖案？）這麼愛格子，要不要去蘇格蘭？發展應該會不錯 …
．牛子褲！工程師的牛子褲 ○▽○ ！！！ Miracle 奇蹟～～可不可以告訴我，那種穿起來會高腰，屁股會變很大，腳變成 AB 管口，口袋很鬆垮，顏色很奇怪的牛仔褲，要去哪裡還買的到？不要跟我說，那是從小時候一直保留到現在喔！我是不會相信，他們從小就知道自己將來要當科技新貴喔！ ○? 禳部I
．工程師的休閒鞋不知道什麼都 100% 一定是咖啡色。鞋頭一定大大的、鞋身一定圓圓的，既不流線、也不時髦，看起來就是很不休閒的感覺。但他們一定當這鞋是《百搭款》，什麼場合都能搭 …什麼地點都到。上班 OK ，出門 OK ，上街 OK ，吃飯 OK ，唱歌 OK ，上山 OK … ，公司尾牙 OK ，出門在外 OK …真的叫做→ 《程式設計師百搭款》這叫以不變，應萬變是吧…
★【其他外在事項補完篇】
→辦公室穿的髒拖鞋
．不知道為什麼，程式設計師穿不住他們的休閒鞋跟皮鞋。到了辦公室， 100% 要換穿拖鞋！拖鞋無罪，但沒洗的黑拖鞋就真的恐怖指數 100% ！愛穿白襪的他們，難道不心疼雪白的襪子，踩在黑壓壓的拖鞋上，對雪白襪，是何等的殘忍嗎？（ P.S. 襪子破掉時，真的就不要再換穿拖鞋了 … 看到露出來的腳指先生，一般人真的會落淚啊… 笑的落淚啊！）
→ 機車
． 3C 、電腦設備，可以三不五時瞬間更新，花大錢升級！那個機車撞的連車牌都要屍骨分離了，怎麼不去修一下啊？哪天車牌騎一騎掉了，萬一剛好有臨檢，不就什麼都沒了嗎？那個照後鏡彎了 90 度了，有空修一下吧？看不到後面，不代表你很神勇耶！還是你要說，工程師都很厲害，可以用計算的方法算出折射之後的光芒彈到後面，反射到前面，再由入射角反射光芒讓你知道後面有來車撞著過來？那要不要幫一屆小平民的我，算一下中樂透的機率有多少？
→ 鍵盤
．連非 CSI 的鑑識人員，都可以知道他們最近吃了什麼… ！什麼？不相信嗎？把他們的鍵盤翻過來拍一拍！什麼樣的殘渣都會掉出來 …
→馬克杯
．陳年老垢不代表可以生產出陳年普洱茶！有著深沉顏色的馬克杯，也不代表清水到入之後，會變出錫蘭的紅茶！小的只知道，鄉下的爸爸說過，餐具要收好，碗盤要疊放好，不然晚上小強出來遊街時，會來到處走一走！小強牌茶葉茶，喝多了應該有機會休長假！
→頭皮屑
．滿頭的頭皮屑，司空見慣，習以為常。他們說︰「壓力大，煩惱多，所以頭皮屑多… 」！頭皮屑不犯法，但稀疏的頭髮中的一片一片的頭皮屑，就真的明顯了！當人家在吃洋芋片的時候，不要走過來低頭說話！那樣很容易分不清楚，哪個屑屑是洋芋片渣，那個屑是頭皮 …！！！⊕ ＿⊕
『哎呀… 你要體諒他們，他們很忙，所以沒有閒暇的時間裝扮自己啊… 』一個女程式設計跟我說了。
『 …呃 …我懂！ …但是大家也都忙啊？不是嗎？還是能撥出時間，稍微的打理一下再出門吧！這是對自己跟身體的一點尊重吧 ………』我嘆了口氣說。
『 …好的工作能力，再佐以適度的外在修飾，不是更能事半功倍？更有說服力？最不能接受的就是那種連自己都放棄自己的人，卻口口聲聲在那大呼小叫說沒人愛他的人了 …！要正妹親睞！自己也要付出啊不是嗎 …人』我說。
『 …嗯 ……你說的也是啦！但是啊！我公司其他的男同事跟我說，與其要他們花時間整頓自己，不如讓他們多花點時間打怪修練等級勒 …… 』
『…………… 』當下我無言。
大老闆說的：『資訊產業，是所謂的痛苦產業 ………』
小茹要說︰『資訊產業的工程師穿著，對我們一般小職員來說，是真正所謂的痛苦產業 ……… 』
「程式設計師？當然是越 " 震驚 " 越好啊！皺折、鬆垮、萬年 T ！格紋、拖鞋、雙肩背！ NB 、三 C 、展妹經！微禿、發福、不經心！ DownLoad 、下載、色瞇瞇！」我說。
「求求你，誰去幫他把他的襯衫燙一燙好不好？」
「那個傢伙的腰線，已經高到胸部了，你跟他說要穿韓服等他拍婚紗再來玩！」
「還有，隔壁那個傢伙，你跟他說，頭髮已經很稀疏了，就不要在苛責那些可憐的頂上僅存物了，這麼少的頭髮，三七分起來真的很可憐啊！～我的眼睛真的很可憐啊～拜託啦～」– ▽ –
2008年10月27日 星期一
金融危機 最新指標 星巴克店愈多 國家傷愈重
更新日期:2008/10/27 04:33
黃文正／紐約時報廿六日報導
一九八六年，英國《經濟學人》自創「大麥克指數」理論，以麥當勞大麥克漢堡在各國價格，來說明購買力平價理論及評析匯率問題。最近美《商業周刊》專欄作家丹尼爾．葛洛斯（Daniel Gross）也提出「星巴克分店指數」理論：一個國家星巴克連鎖分店愈多，受金融危機傷害的程度愈高。
葛洛斯指出，過去幾年，星巴克伴隨美國房市榮景而大肆擴張版圖，星巴克在美國大城市、尤其是金融中心紐約的分店密集度，多得令人咋舌，光是紐約曼哈頓一地，星巴克便開了二百家分店。此外，全美各地城市郊區甚或偏遠城鄉，也不難看到星巴克的身影。然而，如同美國房市，星巴克的分店數在二○○六年春天創下新高後，也隨之反轉崩跌。
分店數創新高 房市即崩跌
此番房市、次貸泡沫，不免令人聯想到星巴克拿鐵咖啡上的鮮奶泡。星巴克的咖啡因，每日提供華爾街或倫敦金融城金童子們大玩金錢遊戲的刺激動能，美國各大投資銀行總部的一樓，毫無例外皆有星巴克進駐。不過，隨著投資銀行貝爾斯登倒閉，其大樓內的星巴克分店也關門大吉。美國次貸和信用危機爆發，百年一見的金融海嘯侵襲全世界，其中又以與美國金融體系連動性高的國家，受創最為嚴重。
全球金融危機與星巴克有何干係？葛洛斯分析，一個國家、尤其是其金融中心的星巴克分店數愈多，受傷情況最烈。譬如，英國全國有六八九家分店，光是倫敦便有二五六家；亞洲的南韓有二五三家、西班牙首都馬德里有四十八家、中東阿聯大公國的杜拜有四十八家、法國首都巴黎也有卅五家。
非洲、中南美 相較災情輕
相較之下，非洲此次受傷輕微，因為全非洲僅埃及有三家星巴克。同樣的，中南美洲的災情也還好，例如，巴西全國僅有十四家。此外，至今未傳出銀行紓困或倒閉的義大利，星巴克連一家都沒有。而同樣沒有星巴克的北歐國家瑞典、芬蘭和挪威，目前看來似乎也可逃過一劫。
葛洛斯又稱，「星巴克分店指數」理論當然也有例外，像是南美洲智利首都聖地牙哥有廿七家星巴克，但此次受牽連程度甚輕，反觀全國僅有六家星巴克的俄羅斯，卻受傷慘重。不過，葛洛斯還是寧願相信自己這套理論，他笑說，上周他去土耳其首都伊斯坦堡，驚訝地發現當地的星巴克分店多達六十七家，他可絕不想把錢存在那裡。
[轉寄]職場生活Talk一番 > 352 場google 總公司內部演講
我不能了解為什麼google 要做這件事。以下的網頁之中，google 把352場演講的全部內容，高畫質高音質的影音檔放上youtube。有些演講是大開眼/耳界性質，光是最早期的那一頁就放了Joseph Stiglitz，George Soros的演說。之後還有許多嚇死人的名字等待被發現。有些演講是現學現賺性質，如講創意，講如何做簡報。只能說，品質都極高。如果他們被請來台灣演講/上課，希望你猜猜價位是多少。一聽一集說是賺兩千元也許有誇張，但請以那樣的精神給他聽下去吧。
http://youtube.com/profile_videos?p=r&user=AtGoogleTalks&page=18
其中:
George Soros http://youtube.com/watch?v=0zzQk8IwSJE
Joseph Stiglitz http://youtube.com/watch?v=UzhD7KVs-R4
John McCain http://youtube.com/watch?v=ZDDixe_N5sE
Barack Obama http://youtube.com/watch?v=m4yVlPqeZwo
Paul Krugman http://youtube.com/watch?v=4XhvG_fD0HA
Hillary Clinton http://youtube.com/watch?v=cwYKIsJwi2c
標題: [分享] 352 場google 總公司內部演講
作者: vondlener (Mehr Licht) 看板: AAAAAAAA
2008年10月9日 星期四
上班族票選幸福企業『向錢看』 鴻海冠軍連莊，外商Google、趨勢科技也吸睛
上班族票選幸福企業『向錢看』 鴻海冠軍連莊，外商Google、趨勢科技也吸睛
104人力銀行：五成上班族快樂指數低於四年前，傳播業、休閒旅遊業、運輸物流業最不幸福
大環境景氣不佳，根據104人力銀行最新的「2008職場幸福人調查」可發現，若與四年前相比，近五成上班族（45.7%）自認為快樂指數較四年前低，可見今年景氣低迷的氛圍，使得上班族很Blue。而上班族認為目前待的企業以「薪資、福利不優」、「沒有分紅配股」、「內部人事鬥爭嚴重」最不幸福，因此，今年上班族票選幸福企業「向錢看」，中租迪和提出「96年平均18個月全薪」、明緯企業「平均年薪約20個月」讓這兩家企業首度入榜，而台灣首富郭台銘領軍的鴻海仍然蟬聯冠軍，Google、趨勢科技則躍升為第二、三名。
根據調查，與四年前相比，有45.7%受訪上班族認為快樂指數下降。104人力銀行公關經理方光瑋指出，四年前歷經sars後、全球景氣一片看好，而今年自美國次級房貸風暴、金融機構倒閉後，各國政府不僅要處理金融問題、還要力抗通膨，在台灣則是物價上漲、上班族薪資卻如古井不波，民眾痛苦指數升高，無怪乎有22.3%受訪上班族表示快樂指數「小幅下降」、23.4%更認為「下降很多」。僅有不到三成受訪上班族（27.5%）表示，自己的快樂指數比四年前高，與沒有太大改變（26.9%）不相上下。
而上班族對於目前所處企業哪裡覺得不幸福？38.5%受訪者表示「薪資、福利不優」，其次是「沒有分紅配股」（21.7%）、「內部人事鬥爭嚴重」（21.5%）讓上班族覺得不幸福。因此，請上班族替目前所處企業打分數，企業幸福指數愈高者，離職意願愈低，但打不及格分數者，則超過五成（51.9%）表示非常想離職，38.3%表示想離職，僅一成左右可能因為景氣不佳，表示不想離職。以產業細分，可發現打不及格分數(60分以下)最高比例的三產業則分別為傳播業、旅遊休閒業與運輸物流業，可說是最不幸福的三產業。方光瑋表示，此三產業近一、兩年因媒體縮編、廣告業務量減少，或物價與油價飆漲，經營較以往來得嚴峻，讓身在其中的上班族人心惶惶、對於未來發展更迷惘。
儘管幸福指數不是太高，目前有44.2%的上班族表示不想離職。方光瑋指出，「不景氣，貿然離職風險高」(39.5%)、「職務穩定又勝任」(30.5%)都是上班族不想離職的原因，女性上班族又以「不想適應新環境」與「與同事默契佳」等人際互動更能將她留下；然而，同樣面對不景氣衝擊，調查中發現有55.8%勇敢的上班族還是想要離職，而「對現有薪資不滿意」是普遍想要離職的原因，其次是「沒有升遷、加薪機會」與「不信任上司領導」。但方光瑋建議，目前景氣未見明朗，在工作機會未增加的情況下，貿然離職的確有風險，上班族除了可改變目前的工作心態外，更可以藉此韜光養晦、增進自己的職場競爭力。
若詢問上班族對於「幸福」的定義，發現滿足基本生活就是上班族最原始的需求，因此經濟能滿足生活（69.2%）、能實現自己的夢想（33.8%）、擁有穩定工作（29%）就是上班族認為的「幸福」。方光瑋認為，在目前全球景氣都不看好的情況下，能擁有一個可支撐生活的工作，就是上班族最平凡的幸福。
因此，上班族心中的幸福企業就是「向錢看」，強調論功行賞的全球電子代工一哥--鴻海在外商夾殺中，榮登No.1寶座；薪資福利誘人的外商Google、趨勢科技、台灣微軟則分居二、三、四名。而今年在一片不景氣的氛圍中，第五名的台塑集團逆勢調薪2.58%，外加一萬元的慰勉金，在一片物價漲聲響起之際，讓其他上班族更為羨慕，也讓身為傳統產業龍頭的台塑集團在科技業夾殺中挺進第五名。
與2006年幸福企業調查相比，2008年前二十名的幸福企業雖然老班底如鴻海、台積電、智邦、華碩、聯電等知名科技大廠仍佔有一席之地，卻有大洗牌的趨勢。2006年零售服務業受到青睞，不少知名服務業企業入列；反觀2008年，2006年的知名服務業企業落在20名之後，外商企業排名向前衝，標榜平均年薪15個月以上的中租迪和、明緯企業、創見資訊則首度入榜，方光瑋表示，可見今年上班族在票選幸福企業時更為實際，滿足荷包較重要！
同一份調查顯示，台灣上班族認為幸福企業應具備的重點指標，包括「薪資佳/每年調薪 (51.9％)」、「有好的主管領導(27.9％)」、「公司產業前景佳(27％)」、「有自我發揮的空間與自主權(26.7％)」、「能準時上下班(時間彈性) (25.9％)」。方光瑋表示，除了與生計息息相關的薪資能讓員工感到幸福，是否有幫部屬搭起職場舞台的「伯樂型」主管，以及產業前景是否光明也是重要因素。
104人力銀行「2008職場幸福人」問卷調查，由104市調中心執行（http://www.104survey.com/），調查期間2008/08/26~09/03，回收樣本5,046份，95%信心水準之下，抽樣誤差±1.38%。
2008幸福企業20大排行榜
排名企業名稱排名企業名稱
1鴻海精密工業股份有限公司11迅杰科技股份有限公司
2(Google)美商科高國際有限公司12創見資訊股份有限公司
3趨勢科技股份有限公司13(Baleno)英屬維京群島商銀鯨股份有限公司台灣分公司
4(Microsoft)台灣微軟股份有限公司14工業技術研究院(工研院)
5台塑集團15聯發科技股份有限公司
6中租迪和股份有限公司16四零四科技股份有限公司
7明緯企業股份有限公司17遊戲新幹線科技股份有限公司
8中國鋼鐵股份有限公司18華碩電腦股份有限公司
9智邦科技股份有限公司19聯華電子股份有限公司
10台灣積體電路製造股份有限公司20艾易科技股份有限公司
2008年9月17日 星期三
人資密技╱活用SKAD原則，找出適用人才
人資密技╱活用SKAD原則，找出適用人才
作者：整理撰文/張鴻發佈時間：2008-09-11
摘要：
企業在徵才過程中，究竟該如何才能快速又有效地找到對的人？ 曾在鴻海、光寶等企業擔任過人力資源主管的賴旺根指出，透過SKAD的標準與規範來選才，將有助於主管了解應試者過去的工作經驗，進而預測其未來的發展模式。.....
研究發現，員工若是工作3?6個月就離職，則企業必須重新招募、訓練人才所付出的成本和損失，將高達應試者月薪的6?7倍。由此可見，企業應該找尋的是「最合適的人才」，而非「最優秀的人才」。
不過，企業在徵才過程中，究竟該如何才能快速又有效地找到對的人？曾在鴻海、光寶等企業擔任過人力資源主管的賴旺根指出，透過SKAD的標準與規範來選才，將有助於主管了解應試者過去的工作經驗，進而預測其未來的發展模式。
SKAD是由4個指標所構成：
1. 技術（skill）：
「工作經驗」不等於「工作能力」。欲了解應試者的工作能力，應該探詢對方在過去的工作經驗中做過什麼、是用什麼方式達成任務、成功達成任務的關鍵是什麼，以及如何分配工作時間等。同時，也可間接向應試者之前的主管、同事查證，以更精確地評斷其工作能力和績效。
◎面試題目範例：你認為要完成此項工作必須具備什麼特殊才能？
2. 知識（knowledge）：
除了工作技術和能力，應試者還要事先了解工作規則、規章制度，以及將來所需的專業知識和管理技能。此外，應試者閱讀的書籍也是參考指標，由此可判斷對方是否不斷地提升專業知識。
◎面試題目範例：請舉例說明你如何學習一門技術，並且應用在實際工作中？
3. 能力（ability）：
也有人稱為「職能」（competency），是指一系列的知識、技能、行為特徵與其他個人特性的總稱。在選才過程中，可透過一些測驗進行評估，例如，智力測驗（IQ）可用來衡量應試者的心智能力及必備的基本學習智能，語文測驗則可測出應試者的外語能力，並做為將來企業國際化發展的指標。
4. 可適任的工作（do）：
可分別從過去的經驗、現在可執行的工作及未來潛力，來評估應試者適合擔任何種工作。
＊過去的經驗：從應試者過去的工作表現與個人優勢，推估其日後的適任性與發展性。
＊現在可執行的工作：應試者過去的簡歷或工作經驗摘要，會呈現其現在可執行工作的能力及穩定度；而過去選擇工作的模式，也可清楚反映其格局和擔當。
＊未來潛力：過去的績效和未來的表現密不可分。透過有效的方法，了解應試者過去的行為，是很重要的篩選步驟。因此，除了面談和測驗之外，面談主管更要細心查閱履歷表內容的真實性，以及所反映出來的訊息。
此外，面談主管也可以先檢視各項職缺的實際需求，如工作說明書、職務說明書等，進一步確認應試者的工作能力。
主管肚量愈大，部屬愈樂於提供建言
作者：整理撰文/謝明彧發佈時間：2008-09-11
摘要：
面對商場各式各樣的決斷時刻，身為主管，必須聚集豐沛的資訊，才能做出正確的決策。除了媒體報導或網路等管道之外，其實部屬才是主管最重要的資訊來源。而為了確保這個重要的資訊來源持續不斷，每當部屬前來報告或交談時，主管非但不可評價內容的好壞，更要為部屬的主動性給予肯定。.....
面對商場各式各樣的決斷時刻，身為主管，必須聚集豐沛的資訊，才能做出正確的決策。除了媒體報導或網路等管道之外，其實部屬才是主管最重要的資訊來源。
而為了確保這個重要的資訊來源持續不斷，每當部屬前來報告或交談時，主管非但不可評價內容的好壞，更要為部屬的主動性給予肯定。
從部屬的立場來說，「和主管說話」是緊張的一刻。如果此時聽到主管說：「這件事以前也做過，行不通的」「你說的我已經知道了，不用再說了」，部屬會做何感想？以後想必不會再為這樣的上司收集與提供情報了。
說得直接一點，相較於部屬的提案和發言內容，主管更應該優先稱讚的是：部屬勇於和上司說話的行動、熱心和態度。而且，只要能獲得主管的正面反應，部屬通常會更加努力學習，再為主管帶來新資訊。
其實，主管若是期望部屬每次說話、提案都很優秀，本來就不對。畢竟，如果部屬每次都有比主管更好的提案，那雙方的職位根本應該換過來才對！部屬只要能在多次提案中，有一次是很不錯的，那就很足夠了。
此外，有些乍看之下覺得沒用的資訊，很可能會在日後不經意地發現其利用價值。例如，當部屬重複提及了某些訊息，就表示有許多人關心同樣的內容，絕對不能小看，如果還能進一步聯想，研判這或許是當紅的話題，或即將引爆的流行，就能從中觸發新的商機。
日本PHP研究所社長江口克彥，早年跟隨松下企業創辦人、日本「經營之神」松下幸之助做事時，松下曾問過他許多問題，內容從社會議題、公司人事到閒話家常不等。
江口的印象是，不論他如何回答，松下從未說過「那沒什麼」「我也想過」之類的話，始終表現出一副佩服的樣子說：「相當好的想法」「不錯的意見」或「你的話很有意思」。受到誇獎是讓人高興的一件事，也讓江口樂於將所有資訊都和松下分享。
松下不但做到讓部屬主動告知他所有資訊，也會在推動想法時，盡可能聽取大家的意見，匯集眾智。
就算其中有許多反對意見，但換個角度想，那就等於是提醒自己在前進時應留心迴避的陷阱和水灘。
由此可見，我們或可說：主事者獲取資訊的質量高低，取決於他在接受資訊時的度量大小。
（取材自《經營者的教科書》，天下雜誌出版。）
渺小的起點，偉大的夢想
作者：今周刊萬蓓琳發佈時間：2008-09-11
摘要：
近幾年，關心地球的方式轉變出其他模式，甚至有台灣人願意跨出台灣，關心地球的存續。他們共同的理念是拯救地球，得先解決當地人的經濟問題，藉由改善當地人民生活，減緩生態破壞。偉大的夢想，雖從渺小的起點前進，但他們共同的信念是「選擇偉大，不僅僅是富有。」.....
近幾年，關心地球的方式轉變出其他模式，甚至有台灣人願意跨出台灣，關心地球的存續。楊文德，一位前外商企業財務長，他深入新疆關心沙漠化問題，在當地復育原生植物。吳子鈺，台大法律系畢業，為了建立台灣人關懷雨林的管道，深入印尼蘇門答臘咖啡產區。當然，還是有人深耕台灣，陳冠宇，一位客家樂團主唱，在台東池上鄉推動有機米直購。
他們共同的理念是拯救地球，得先解決當地人的經濟問題，藉由改善當地人民生活，減緩生態破壞。偉大的夢想，雖從渺小的起點前進，但他們共同的信念是「選擇偉大，不僅僅是富有。」
■ 外商財務長楊文德 寧捨年薪五百萬╱復育失傳樓蘭茶 搶救新疆沙漠化
原本年薪超過五百萬元的楊文德，六年前發起搶救新疆沙漠化的新樓蘭計畫。
他希望藉由當地種植生產的樓蘭茶，行銷全球，再利用販售的利潤，擴大原生植物復育面積，這原本只是一個夢，楊文德卻讓它漸漸成真。
新疆，一個距離台灣數千公里的遙遠地方，也是每年影響整個東亞，包括台灣、日本、韓國的沙塵暴起源中心之一。在新疆，原本有三塊小的沙漠，幾十年來，因為塔里木河斷流，三片沙漠已經連結成一整片的塔克拉瑪干沙漠，原有的綠洲與整片的胡楊樹森林盡數消失、枯死，這裡已成為世界第二大沙漠，僅次於非洲的撒哈拉沙漠。
當地人對塔克拉瑪干沙漠懷著戒慎恐懼的態度，在他們口中，這片白天空氣溫度攝氏五十度、地表溫度八十度、溼度為零的荒漠，只能用「上無飛鳥、下無走獸，惟有白骨指路」來形容。只要沙塵暴一來，不巧剛好路經沙漠的人，得連續躲在車子裡三天三夜，才能躲過一劫。
可是近幾年，在原本塔里木河岸荒漠地帶，竟然開始出現令人驚豔的生機。三塊分別復育當地原生植物的實驗林地，經過數年，費盡千辛萬苦克服當地艱困自然環境，終於讓廣大荒涼的沙漠添上幾絲綠意。這是抗沙漠化的可貴起點，這個龐大計畫││「新樓蘭計畫」的幕後推手，其實是一位台灣人楊文德。
楊文德，四十九歲，六年前，他最後一份正式領薪水的工作，是在美國上市公司Danaher擔任亞洲財務總監，那時他年薪超過新台幣五百萬元。
■ 追尋╱愛挑戰，旅行培養冒險精神
在更早之前，他曾經先後在勤業會計師事務所當會計師，在美商亞培、華新麗華等大公司擔任財務主管，楊文德說，「我喜歡有挑戰的工作，每進一家公司，都是因為有新的任務，等到任務完成，我又會尋找更新的挑戰。」四十二歲前的楊文德，是名標準追求成功的專業經理人。
長年以來，他雖擁有令人稱羨的高薪，但內心深處，「藏在基因裡的流浪因子，時間一到，就會發出強烈的吶喊，」讓他放下手邊的一切，一定要走到深山野地，走到世界的邊緣，去挑戰自我。因此，不管在哪裡工作，每年，他都會消失個幾星期去旅行。旅行對他而言，「不只是追尋新風景，而是帶點折磨、挑戰自我的發現之旅。」
這種對野外的追尋，與他成長的經驗有關。楊文德出生於新竹香山，水塘、樹林都是童年的歡樂天堂。甚至大學聯考那天，他等不及天亮，便跑到山上探望一窩剛孵出來的「黑嘴筆仔」，害得要送他去考場的父親急得滿頭大汗。上了大學之後，每年他都會一個人帶著鍋爐、帳篷全台灣跑透透。他笑說自己從那時開始就得了嚴重的「山癌」，「每年冬天，大雪過後，我一定會趕去山上朝聖。」
退伍後，他申請到芝加哥大學的會計碩士班，第一堂課，他鼓起勇氣發問，還和教授討論了半小時，他正覺得相當充實時，教授卻面帶微笑地說，「我想你問的問題似乎非常有趣，但能不能請你再說清楚一點，讓我們知道你究竟想問什麼？」
當場，他大受打擊，原來自己的英文這麼差，於是他日夜苦讀，不但最後all pass，還拿到全額獎學金。他覺得，這一切都歸功於旅行，「一名東方的旅行者，藉由旅行改變害羞內向的個性，培養出冒險犯難的精神。」這樣的經驗，成為他日後在工作上追求挑戰的助力，也讓他在提出無人看好的新樓蘭計畫時，有無比的勇氣與毅力，厚著臉皮到處請人幫忙........
作者：今周刊萬蓓琳
2008年8月22日 星期五
FW: [好康分享] 優惠卷大集合來囉!...
好康要跟大家分享^^
一、麥當勞購買中杯冰那堤(原價65)或焦糖冰奶茶(原價40)買一送一
(期限97/8/31)
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二、Haagen Dazs買一送ㄧ券(期限97/9/15)
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三、Mister Donut 霜奶冰飲買一送一(期限97/8/19)
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四、麥勞超值優惠券(期限97/10/15)
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五、肯德基優惠券
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下載折價券： http://www.wellcome.com.tw/event/eventsp.jpg
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八、7-11集點活動延長
http://www.7-11.com.tw/30/point/index.asp
集點活動延長至：97年8月26日
兌換延長至：97年8月29日
2008年8月19日 星期二
世界上拿過最多金牌的是
美國費爾普斯京奧八金到手，破了紀錄。
這位美國泳將一人奪得八金
僅次於中國的岳飛選手
在紹興十年(公元1140年)五月十三日一人獨得１２面金牌的紀錄 。
成為有史以來在單次比賽中得金牌第二的選手。
菲爾普斯奪得8金以後~ 各國引起不滿!!!
預測菲爾普斯奪得8金以後：
各國對游泳比賽蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳×100、200、400、1500導致金牌過多將會感到非
常不滿，並可能要求增加自己優勢專案的金牌數目。
巴西提出：
足球應該分爲3人、5人、7人、11人×沙灘、室內、草地。 (
中國提出： 乒乓球應該分爲直板、橫板、直板雙打、直板單打、直板橫板混雙。
跳水應該分爲1m 2m 3m 4m 5m 6m 7m 8m 9m 10m
英國提出：
馬術應該分成黑馬馬術、白馬馬術、紅馬馬術、褐馬馬術、皇馬馬術、斑馬馬術。
肯亞提出：
長跑應該分爲10000米、11000米、12000米、13000米
日本提出：
所有男女混合專案應該增加3p、4p、5p、6p、7p。。。群p。。。500p。
泰國提出：
除了男子和女子專案外，所有應該加上人妖組。
唯獨韓國在這方面沒有要求，他們大聲喊到：
菲爾普斯是韓國人
2008年8月15日 星期五
推薦一個跟"台灣米"有關的活動......
已經忘記珍古德博士什麼時候一篇文章曾說過環保有一部份來自於農業的自给....不要考驗我,我是憑記憶
之後剛好因為現在懷孕我都購買主婦聯盟的糙米,因為"安心"&"營養"
今天我收到一個Payeasy的活動,當然我跟他們沒有關係
可是我覺得payeasy一直在對於台灣農業有所助益跟行銷
這個活動蠻有趣的http://www1.payeasy.com.tw/taiwanrice/index.shtml
建議若是公司有能力認養的單位可以試試看
http://www1.payeasy.com.tw/taiwanrice/paddy_event/event.html
而另外,會推薦這個活動還來自於我最近看主婦聯盟月刊的一篇文章
在網路上有找到差不多的,請大家連結進去看囉...
http://blog.roodo.com/herbalism/archives/5581077.html
http://tw.myblog.yahoo.com/organic-farmer/article?mid=1949&prev=-1&next=2141&sc=1#yartcmt
或許你跟我一樣沒有能力認養
可是...哈哈哈
你可以跟我一樣努力的吃台灣米
哈哈哈哈哈
國際的運送會增加CO2的排放喔...
加上一個國家完全沒有自己的糧食也是一件很恐怖的事情
跟我ㄧ起吃米吧......
2008年7月23日 星期三
FW: 異形入侵地球...^+++++^...
哪個缺德的，在家門口這樣晒魷魚的, 嚇得老子還以為外星人入侵地球了
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2008年7月17日 星期四
2008/07 康健雜誌 116期--朋友讓你胖？5大減肥新招公開
文．張曉卉 攝影．蕭世英
「要到達肥胖的路程很快樂，要達到消瘦的路程卻很險惡，」現年59歲的日本作家村上春樹，在36歲時就感慨肥胖是年齡漸長後要面對的大問題。
《康健》整理歸納關於肥胖的新發現、減肥新藥，幫助你盡快達成減重目標。
1打一針就可瘦下來
去年科學家找出了壓力與肥胖的新連結，希望未來能抑制這個連結，阻斷脂肪吸收，進而控制肥胖。
現代生活節奏快、工作壓力大，很多人靠吃撫慰情緒，酬賞自己。過去許多研究指出，壓力會使身體食慾中樞無法控制食量，就算吃下很多食物還是感到飢餓，繼續猛吃。另有研究顯示，即使攝取相同熱量，處於長期壓力的人比沒有壓力的人更容易發胖。
美國喬治城大學的的研究人員發現，雖然短時間內，交感神經興奮會因腎上腺素分泌加速脂肪燃燒，造成體脂肪減少；但長期壓力會造成神經胜Y（neuropeptide Y）從交感神經釋放出來，促進脂肪細胞增生，也會使脂肪組織附近的血管增生，雙重效應使得脂肪增生遠超過腎上腺素造成的分解反應。
了解這項機轉後，研究人員在老鼠腹部注射抑制神經胜Y受器藥物，發現原本因壓力和高熱量飲食而肥胖的老鼠體重下降，腹部脂肪明顯減少（但身體其他部位的脂肪沒有變化）。研究結果刊登在《自然醫學（Nature Medicine）》。
換句話說，藉由抑制脂肪組織對神經胜Y的反應，在老鼠身上成功控制了因壓力加上高熱量飲食所引起的腹部肥胖，若能進一步通過人體試驗，將可能對減肥醫療市場帶來革命性改變。
2每天流汗10分鐘 就有效
研究發現，只要每天好好運動流汗10分鐘，就能減去腹部贅肉，延年益壽。
發表在《美國醫學會期刊》、美國路易斯安那州立大學針對年過50歲、肥胖或健康欠佳的女性研究發現，只要開始運動，就算每天只用10分鐘健身，比方騎固定式單車、健走，都可以促進體適能，讓腰圍瘦下來，減少死亡風險。「如果流汗10分鐘就有幫助，那麼運動30～60分鐘對健康一定更好，」研究建議。
3朋友讓你胖？
「近朱者赤」，父母總是叮嚀孩子慎選朋友。最新研究發現，朋友對你的身材影響也很大。
美國加州大學聖地牙哥分校一項研究，追蹤了1萬2千多位受試者和他們的朋友、社交網絡長達32年，發現「肥胖是有感染力的」。如果朋友開始變胖，自己跟著變胖的機率將增加57％，比起兄弟姊妹可能因為相同基因（40％）的影響還大。有可能是「物以類聚」，胖朋友使你以為自己身材還過得去，使你愈來愈不在意自己身材，並且兩人興趣嗜好（比方都愛大吃特吃）會互相影響，「再次提醒生活形態是影響健康的主要因素，」研究報告指出。
4減肥新藥在美國上架
第一個通過美國食品藥物管理局（FDA）核准、不需醫師處方、可公開販售的減肥新藥Oristat（商品名alli）去年中在美國各大藥局上架開賣，引發購買熱潮。「體重過重者有了對抗肥胖新武器，」《時代》雜誌將alli列為年度十大醫療進展事件。
由葛蘭素史克藥廠生產的alli，是藉由降低脂肪吸收達到減肥目的，原理與1999年上市、需醫師處方的「讓你酷（Xenical）」成分相同，但劑量只有一半。一天需服用3顆的價位是1.8美元（約台幣60元）。
根據FDA的研究，使用alli配合飲食與運動，6個月約可減重5％。換算一下，80公斤的人約可減去4公斤體重。如同FDA研究，許多減重專家強調，吃藥同時也需配合飲食和運動，否則停藥後體重照樣反彈回來。
服用alli的副作用是解稀便、排氣、排油，因此藥廠網站建議，最好穿深色褲子，並帶一套衣物出門。葛蘭素史克藥廠台灣分公司正計劃引進，具體時程未定。
5.吃對油脂，也可以減肥？
與其吃藥排油，既花錢又有副作用，不花錢且無副作用，是不是更吸引人？
吃對油脂也可以減重瘦腰。美國《預防》雜誌指出，單元不飽和脂肪酸不但提供身體好的脂肪來源，還能降低膽固醇、消除囤積在腹部的脂肪。每天攝取一份含有豐富單元不飽和脂肪酸的食物，取代五花肉、全脂牛奶、炸雞、炸薯條等含有飽和脂肪酸或反式脂肪食物，既可滿足口欲，進一步幫你消去腹部肥肉。
含有豐富單元不飽和脂肪酸食物來源有：
1.植物油：亞麻籽油、橄欖油、花生油、葵花油、麻油、大豆油等。每天一茶匙，用在煎、烤、涼拌或做成沙拉醬皆可。
2.堅果和種子：杏仁、核桃、瓜子、花生、開心果、葵瓜子、胡桃等。每天2茶匙。
3.酪梨：可以切片、切塊拌沙拉，或者直接打成果汁。每天四分之一杯份量。
4.橄欖：醃漬黑橄欖比綠橄欖好。可以夾三明治、拌沙拉、當成披薩、義大利麵配料等等。建議一天吃10顆或者2茶匙。
5.巧克力：純黑或可可成分愈高的巧克力愈好。一天四分之一杯。
另外，美國國家體重控制登記中心（The National Weight Control Registry NWCR）追蹤並歸納出5000多名成功減重者的方法：低熱量、低脂肪飲食，以及大量運動。說實在還真是了無新意，但又不得不承認就是得咬牙堅持，才看得見磅秤指針往左邊低處移。
NWCR統計顯示，那些減肥成功的人：
90％持續運動，平均每天運動1小時
78％每天吃早餐
75％至少每週量一次體重
62％拒當沙發馬鈴薯，每週看電視時間少於10小時
究竟哪種減肥最有效？自稱愛鑽牛角尖的村上春樹，認真研究減肥和塑身等事情之後的結論是：「就像人各有不同長相和性格一樣，每個人的肥胖原因也各有不同，沒有一種減肥法是萬人適用的。」所以每個人只能配合自己的體質、飲食習慣、職業和收入，找出適合自己的方法。
你太胖了嗎？依據衛生署國人肥胖定義：
BMI18.5～24 正常
BMI24～27 過重
BMI＞27 肥胖
身體質量指數BMI＝體重（公斤）÷身高（公尺×公尺）
腰圍建議：男性≦90公分（35.4吋）
女性≦80公分（31.5吋）
超過即屬肥胖。
《Career雜誌》卡位別變卡住，小職員薪水階級往上爬有撇步。...
http://blog.career.com.tw/chairman/）
平常工作自認為還算盡心，為何總是與升遷擦身而過？你必須瞭解企業的考評標準與思考邏輯，抓對升官的關鍵點，才不會把力氣用錯方向。
從前常有人抱怨，主管每天喝茶看報、坐領高薪。現在時代變了，「做久了位子就是你的」不再是天經地義，想升遷先看績效考評再說。這對上班族反而是一件好事，因為打破了年資的玻璃天花板，每個人的升遷機會都是均等。
升官關鍵1：公司未來佈局
然而，職位想往上爬，光是把自身工作做好已經不夠。微星科技人資協理簡文哲說，企業在員工升遷的考量上，除了看KSA（Knowledge知識、Skill技能、Attitude態度）外，更希望主管是能開創未來競爭力與新市場的人才。
因此，員工除了埋頭做好本份工作，也要多透過公司與員工溝通的各種管道，像是員工會議、公告、年度財報等，去留意公司未來佈局是什麼，而在這種發展藍圖下，又需要何種技能與人才？
例如，公司在內部會議中宣布，未來3年要進軍國際市場，顯然具備英語能力的人員，今後必將是公司重用的人才。如果以為公司規模龐大，外派機會怎樣也輪不到自己，而不預做準備，升遷機會鐵定輪不到你。
升官關鍵2：工作品質
在挑選基層小主管時，「專業表現」、「工作態度」和「團隊精神」，是企業評核的核心重點。
在職場工作頭幾年，都是在學習如何做一個執行者。主管觀察你的專業表現，看的是你能否恪遵工作守則，將交辦事項做到一定的品質，也就是所謂的基本功，畢竟這是菜鳥上班族的主要考核內容。
以量販業為例，大潤發人資資深經理陳淑莉指出，一家量販店的商品數量驚人，不論是商品管理、陳列、賣場維護、收銀客服，每一個環節只要稍有馬虎，就會出現商品陳列及標示錯誤、賣場不夠整潔、結帳出錯等傷害賣場形象的問題，因此量販業對基層同仁的年度考核項目，都有非常明確的工作要求。
例如商品損耗管理、商品知識、賣場清潔，到個人出缺勤紀錄，都是賣場同仁的共同考核項目；而客服部門同仁的結帳出錯率與現金差異必須低於規定；生鮮課同仁則從貨價卡正確度，到商品不落地、地上不能有積水（容易造成意外傷害），甚至到冰箱溫度不能超過幾度等，也都有詳細規定。另外，總公司還會不定期派出「祕密客」，考驗賣場同仁的應變能力與服務水準。
升官關鍵3：勇於任事
另一方面，「工作態度的考核雖然看似抽象，但行為卻很具體。」陳淑莉說，職場上需要什麼樣的態度，其實都還蠻一致的，像是積極正面、負責任、專業與敬業熱忱、責任感、誠信等，走到哪裡都一樣。
主管在交代工作時，從員工的反應，不難看出這個人的工作態度。多數人會把上級臨時交辦的任務視為天外飛來橫禍，隨便交差應付了事，不過也有人很認真當一回事，還會向主管回饋自己的建議，這樣的表現主管看在眼裡，久而久之，以後每當有新的工作，自然會先想到他們，給他們更多磨練與觀察。這些勇於任事的員工，將有機會逐漸跳脫執行面，開始接觸規劃面的工作。
如果員工的自我期待高、專業表現突出，又有很好的團隊精神，樂於幫助同仁一起完成工作，也願意隨著公司的發展轉換職務的話，要升遷絕不是難事。「大潤發曾有人只花1年半，就從課長升為經理人！」陳淑莉說。
升官關鍵4：自我管理紀律
PChome Online行銷總監曾薰儀指出，六、七年級生常以創意自豪，但從她的經驗來看，其實「工作態度」與「執行紀律」的重要性遠在創意之上，光有創意沒有執行力，這樣的人升上主管位子一定會有問題。創意雖然能建立個人在組織中的聲望，但最後主管還是會以執行力與自我管理作為升遷的依據。
她舉例，如果有兩個員工，A的創意表現與工作爆發力很強，但經常遲到或請假；B的創意只有中上水準，但生活規律、從不遲到，主管交辦的工作都能準時完成。如果遇到需要競標比稿的案子，主管可能會交給A，希望借重他的創意與爆發力拿到案子。但如果是要拔擢其中一人當部門主管，那就另當別論了，主管極有可能會拔擢B而不是A。
「A連自己生活都管理不好，如何能管理整個部門的日常運作？」曾薰儀說，就算企劃案寫得再漂亮，如果每次都遲交，主管不可能把一個部門的經營重責交給這樣的人。
曾薰儀補充說，PChome Online在升遷考評時，如果當事人前一年有曠職的紀錄，「人資部門是有權力直接打回票的！」
升官關鍵5：職能升級
很多上班族以為只要把現有工作做好即可，卻沒有想到以企業的角度來看，員工的工作表現一定要「超出」現有的職務要求，才有能力接受下一個更高層級職務的挑戰。
「如果你只有做好現有職位的職能，怎麼會有條件做下一個工作呢？」甲骨文人資協理彭雪紅說，甲骨文獨特的「職務準備評核系統」（JRS，Job Readiness Assessment）中，每個工作職務都有明確量化的職能要求，而每個職能由高而低又分成5個等級。
例如有的管理職位，要求溝通職能必須達到「專家等級」，而另一個職位可能對溝通職能的要求只要「中等等級」即可，每個職位都會有各種不同職能的組合，當有職位空缺與升遷名單出現時，主管就會將名單資料輸入系統，系統會根據候選人過去表現的紀錄加以評比，達到積分就有機會升到下一個更高的職位，達不到積分者則需要再觀察，甚至不建議升遷。
「就像前陣子的競選廣告『我準備好了！』一樣，」彭雪紅笑著說，員工自己也有責任要追求自我學習成長，隨時評量自己的職能是否已準備好接受下一個職位的挑戰。
具備超過現有職位的能力
愛比科技人資資深經理唐美雯指出，不像四、五年級生那麼循序漸進，現在進入職場的六、七年級生，在升遷上比較急功近利，投入多少就希望得到同等回報。唐美雯認為，與其滿腦子想著升官加薪，不如關心在現有崗位上，自己的職能是否已超過工作需求，要從工作中發現自己的不足，為將來做更充裕的準備。
另外，企業組織在全球化過程會隨著快速改變，甚至工作地點也會隨之調整，如果心態不能調整，只想做自己熟悉的工作，企業也會覺得這樣的員工很難搞。
唐美雯也建議，應該先問自己適合管理職還是專業職？而不是一心只想當主管。如果對「管理職」有興趣，除了加強管理職能外，也要多瞭解跨部門的運作；如果想朝「專業職」發展，就要更深入鑽研技術，成為專家中的專家。
當你具備了超過現有職位的能力時，不用汲汲追求，升遷機會自然來敲門！
小職員翻身術
撰文／翁靜玉（Career就業情報董事長）
每位響叮噹的大老闆，都曾經是默默無名的小職員，而他們當小職員的時光，精采程度比起現今的功成名就應該也毫不遜色。
我認為，組織裡的小職員可以粗略分成兩類，一種就像是日劇「庶務二課」中那群女職員一般，成天只窩在陰暗地下樓層辦公室內，「充分利用」上班時間處理私人事務，有人悠閒地補妝、擦指甲油；有人忙著與自己養的貓玩樂；還有人眼睛直盯著電腦，快樂地漫遊網路世界。在主管或老闆眼中，這群人因私廢公、不事生產，對公司毫無實質貢獻，在組織中可有可無，既沒有存在感，更沒有存在價值，自然會將他們打入冷宮，最好眼不見為淨。
久而久之，這群員工變成「萬年」小職員，每天抱著怨懟的心情工作，做任何事情都心不甘情不願，不難推知，他們已無工作的成就動機，也缺乏競爭的企圖心，無心爭取表現，總是逢人就埋怨有志難伸、升遷無望。隨著職涯發展的黃金歲月飛逝，萬年小職員將無法擺脫呆坐冷板凳的命運及惡性循環。
另一類小職員，他們平時全心投入工作，日復一日從不間斷。一旦公司需要他們支援與付出時，這群小職員縱然不是第一個打頭陣的義勇軍，也絕對會是前線部隊最忠誠可靠的後援人力。他們或許職位不高，卻是組織運作中不可或缺的關鍵「螺絲釘」。
這群小職員不會坐困愁城，更不允許自己坐以待斃，除了正向積極的工作態度，以及不容置疑的專業能力外，他們也懂得在適當時機，展現個人優勢、施展長才，立下顯赫戰功，以提高自己在組織中的能見度，讓主管留下深刻印象。因此，這群小職員一定有媳婦熬成婆、翻身出頭天的日子。
現任鴻海集團副總裁之一的簡宜彬，就是一個例子。12年前他在鴻海的第一份工作，從最基層的倉庫管理與零元件管理做起，憑藉自身努力與不卑不亢的做事態度，逐步贏得郭台銘的賞識與重用，現在是接班熱門人選。
其他如亞都麗緻飯店集團總裁嚴長壽、聯電人力資源處長周衛敏，也都是先苦熬過小職員歲月，才換得如今的出色表現。
如果你現在還是小職員，無須灰心喪志，也不要否定自己的未來，因為小職員是邁向大老闆的必經之路。但請你記住，不要讓自己變成「食之無味，棄之可惜」的「庶務二課」，而是要成為能讓公司上緊發條、加速運轉的齒輪油，這才是小職員的成功翻身術。
思考祕技／大前研一的4個思考訓練法
http://www.managertoday.com.tw/?mod=locality&func=view&id=1311
大前研一在暢銷著作《思考的技術》中，與讀者分享了他個人的許多訓練思考的方法。
1.用英語表達想法
大前說，當他用英語說話時，常常能幫助他得到更多更好的構想。也就是說，當他把用日文邏輯所思考的事情，以英語來說明時，反而會更順暢，因為努力想用英語做說明的同時，有時候就會出乎意料地產生新的構想。
2.坐在車子左側靠窗位置
晚間乘車時，朝著行進方向坐在左側靠窗位子，從車窗向外看，街景的燈光如同走馬燈般一閃一閃而過，應可藉由強化左眼的使用，而刺激右腦。這時，如果能寫點東西、認真思考，常會不可思議地湧現新的構想，或是理出一些思緒。
3.閉眼行走
找個安全的地方，最好是在辦公室附近，一個你十分熟悉，知道哪裡會有些什麼的地方，然後將視覺遮蔽，只仰賴耳朵及其他感官走路，你將會「看到」與以往截然不同的景觀。
前面真的沒東西擋住嗎？應該快碰到轉彎處了吧？你或許會因為不確定前方道路有無阻礙，而產生不安或恐怖的感覺，但這麼做將可刺激大腦中某些平常沒用到的部位。
4.逆向做筆記
在做筆記或找靈感時，可試著使用藍色方格紙，並且由左下方往右上方記錄重點，最後就會在方格紙右上方，完成一個金字塔結構，進而導出一個結論。這大概是因為反其道而行，所以容易出現對不同事物的看法。
人類是懶惰的動物，一旦用腦的方式模式化後，就很難用別的方法再予以刺激。所以，為了訓練思考邏輯以產生發想或構想的思考邏輯，就必須常常刺激腦中各個不同的部位，這是很重要的一點。
（取材自《思考的技術》，商周出版。整理‧撰文／盧懿娟）
2008年7月6日 星期日
FW: 2009年國定假~含淚轉寄
明年真不是個好的休息年哩... 因為 ...*
[ 表定連假 ]
(1) 過年 1/24 ~ 1/28 (*5天 *)
(2) 沒了... 別懷疑...真的沒了 !!!* *
[ 殘念 ]
(1) 元旦 1/1 星期四
(2) 勞動節5/1 星期五
(3) 端午節5/28 星期四
(4) 最不可思議的是... * ** 清明(4/4) 中秋 (10/3) 跟 雙十 (10/10) 都是星期六啦 !!!
[ 請假建議 ]
(1) 2009/1/2 含元旦 *4*天假*
(2) 1/29 ~ 1/30 含過年 *9* 天假 *
(3) 勞動節前
(4) 5/29含端午節 *4* 天假*
(5) 沒了 ...* **又沒了~ *
僅將明年定為..台灣節約年
2008年7月4日 星期五
子女只是家庭的過客
子女只是家庭的過客
摘自網路文章
今天在飛機上看到一個斗大的報導~~'郭泰源 六連敗~~張瓊姿 沒有一通關心電話~~'原因是---張瓊姿心思都放在小孩身上。唉~~~是對~是錯~
子女只是家庭的過客，夫妻才是家庭的歸人。非常中肯的文章很有道理。不要讓甜蜜的負擔變成沉重的負擔。現代的小家庭，家庭重心未必是夫妻，許多小家庭的家庭重心是子女。中國人一向有犧牲這一代，成就下一代的偉大精神，但結果往往是這一代確實是被犧牲了，但並沒有成就下一代，反而傷害夫妻原本應該培養出來的默契與親密角色。
子女需要被照顧，需要被教育，需要良好的成長環境，但決不能取代夫妻成為家庭的重心。許多夫妻都不會承認子女是家庭的重心，但仔細想想有多少夫妻不是有了孩子之後，就從來沒有兩個人一起去看過一埸電影，反而一起陪孩子看孩子決定的片子機會倒不少。夫妻從孩子落地就不再是家庭的重心了。
子女只是家庭的過客，夫妻才是家庭的歸人。既然子女只是家庭的過客，就沒有理由要成為家庭的重心，否則曲終人散，客人走了，做主人的情何以堪。子女在父母身邊的日子，平均不到夫妻相處時間的一半，實在沒有取代夫妻成為家庭重心的理由。
現代的子女，絕大部份都處於被過份關心，被過度照顧、擁有過度豐富的物質，但成為一個獨立健全的人所需要具備的負責、合作能力，卻嚴重不足。長期處於家庭重心，被關心照顧備至的地位，造成子女知識有餘常識不足，聰明有餘常識不足，ＩＱ有餘ＥＱ不足，機巧有餘厚道不足。
將子女置於家庭重心，其實是愛之適足於害之，而且夫妻本身也同受其害。一個以夫妻為重心的家庭，不會只在意子女的學習，而忽略了夫妻也應繼續學習；不會只在意子女的情緒，而忽略了夫妻雙方的情緒；不會永無止盡的讓子女介入夫妻的生活；不會只愛子女不愛太太或先生。以子女為重的家庭，夫妻間很難存在高品質的愛情。夫妻間要好好相愛，請先將子女這個愛情的第三者，請到第二線。
《婚前婚後》愛情隨時間定義。當我們感覺愛情褪色或是消失的時候，先不要沮喪，先讓我們想想我們褪色或消失的愛情，到底是怎麼樣的愛情。我們心中浮現的愛情，必然是熱戀時的卿卿我我、濃情蜜意。「少年夫妻老來伴」愛情會隨著婚姻的開始、子女的出現、年齡的增長而改變。婚前婚後對於愛情的定義，應該要有所調整。婚前愛情產生的因素，都有其時間的侷限與不確定性，所以根本無法配合確定而長時間的婚姻關係。婚後愛情的產生要靠另一套因素：照顧自己並對家庭付出的能力與意願、合諧相處的能力。自我長成與促進配合對方成長的能力、扮演親職的能力，如果這些因素都俱備了，婚後的愛情沒有理由不產生。
婚姻生活是硬碰硬的，錢要有人賺、家要有人理、子女要有人教。能照顧自己、關心家人、照顧孩子又不忘自我充實的伴侶，就是最適合婚姻生活的伴侶，這樣的伴侶已經值得十二萬分去愛了。人不一定隨年齡而成長，但一定隨年齡而改變，自己變了，伴侶變了，對愛情的定義也該變變了。千萬記得：這年頭『孝子』瀕臨絕種，別指望孩子反哺知恩，下一代再也沒有上一代孝親觀念啦！還不如善待唯一可能陪你終老的『枕邊差點被遺忘人』。
2008年4月14日 星期一
分期信用卡零利率 暗藏玄機~選對分期期數外 還要留意手續費帳務管理費 才能真正享受免息
分期信用卡標榜「零利率」，小心暗藏手續費、帳務管理費，而且要選對分期的期數，才能真正享有零利率；此外，持卡人要注意，不要高估自己分期還款能力，以免繳不出錢，還得額外負擔高達18%的循環利息費用。
發卡行對信用卡的取名或宣傳，常打零利率口號，一不小心就引發持卡人的誤解，甚至衍生消費糾紛，向消基會投訴；為了避免不必要爭議，銀行信用卡部主管提醒，持卡人填寫申請書或拿到新卡時，最好看清楚相關條文或費率表格，必須善用銀行給予的優惠條件，才能真正享有零利率。
以大眾銀行的分期卡為例，持卡人如果不想支付手續費，只要還款能力許可，務必選擇六期分期，保證可以享受手續費全免優惠；若分期超過六期以上，第七期起開始，每期就需繳交當時單筆消費金額1%的手續費；而聯邦銀行的分期0利卡，則是金額必須在2,000元以下，才不收帳務管理費。
由於消費者意識高漲，不少發卡行選擇在申請書上，以表格、圖示標示，六期手續費、帳管費的收取方式。
大眾銀信用卡部協理柳文龍指出，不少百貨公司、大型賣場會與信用卡公司合作，推出分期付款服務，不過，最大的缺點是，當消費者上門時，才發現沒有該合作銀行的信用卡。
而銀行專以「分期」為目的的信用卡，通常沒有消費通路上的限制，甚至持卡人想分幾期，就能分幾期，更彈性的選擇，可減輕物價上漲的壓力。而市面上推出的分期卡，包括第一銀的由你分期卡、大眾分期卡、永豐銀的分期愛現卡與聯邦銀分期0利卡等。
主管分析，信用卡分期以六或12個月最普遍，若要收取手續費，費率也大不相同，原則上分期時間愈長，手續費成本愈高，目前六期手續費水準約為0%至5%，12期則為5%至10%。
柳文龍以自己搬家、買多項單價較高的家電為例，他偏向找常往來的商家一次購足，在價格折扣上較大型通路便宜許多；另外，選用銀行給予六期、零利率的優惠方式繳款，減輕不少當月付款的負擔。
而消費者面對賣場提供的分期，不妨先以每期應繳款項乘以期數，若高於一次繳清的金額，即代表分期有手續費成本；手續費費率最簡單的計算方式，就是將總繳款成本減去商品原價後，即可算出。
刷卡分期免利率 隱藏手續費開辦費 分期手續費 共收17%利息
開辦費 分期手續費 共收17%利息
周日投資王
刷卡分期還，不再是零利率，銀行公會規定將增列刷卡分期的借款總成本，每借10萬元、分12期還，換算借款總成本的年息率達16.92%。
刷卡分期還，不再是零利率，銀行公會規
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刷卡分期還，不再是零利率，銀行公會規定將增列刷卡分期的借款總成本，每借10萬元、分12期還，換算借款總成本的年息率達16.92%。圖片: 1 / 1
【廖珮君╱台北報導】銀行看準投資人周轉需求，頻傳簡訊給民眾「刷卡分期付款、零利率」卻未告知須收取手續費，引發關注。銀行主管說，所有貸款產品隱藏手續費，刷卡分期金，須收取每月分期手續費和開辦費，若卡友借10萬元再分12期，成本達9400元，借款總成本近17%，比一般個人小額信貸10%還高。
小心留意
銀行借款總成本百分率（APR）揭示規定，是在2006年初上路，各銀行須在銀行網頁上、廣告宣傳上揭露各項貸款的總成本，此舉猶如讓銀行將價格、底牌攤在檯面上，讓借款人比價更容易，惟2年後，銀行強打新種業務「刷卡分期金」，還標榜分期零利率，總成本揭示規定名存實亡。
酌收1~3%分期手續費
外界關切聲下，刷卡分期金業務龍頭，花旗銀行日前主動向銀行公會提案，建議將刷卡分期金與一般信用卡預借現金區分，並增列總費用年百率。
如以貸款期間1年（12期）、貸款10萬元、每月手續費為核准金額0.7%（1年費用8400元），加上1000元開辦費，換算總成本為16.92%，與其他貸款產品相較，僅低於雙卡20%高息，也就是說，卡友每借10萬元，總借款成本高達16920元，正式打破分期零利率迷思，借錢代價不菲。
花旗單月放款34.5億
「刷卡分期預借現金」最大特色是先給卡友一筆錢、再分期攤還，每期付款金相同，銀行只收約1~3%的分期手續費，比動用一般信用卡的預借現金費用，採借款金額的3.5%再加100元還低，但卡友若沒按期全數繳清（須納入最低應繳額），就立即轉催收。
如花旗銀「活用雙享金」、中信銀「分期靈活金」、永豐信用卡「易通財」等均是，甚如永豐信用卡近期推出的「鈔幸福」預借現金專案，每期繳款金剩最低應繳金額2%，也就是說，若借6萬元、分6期，過去得按期還掉1萬元、現在卡友只須還1200元，大大減輕卡友負擔、但銀行吃呆帳的風險卻反向增加。
據金管會統計，市場最大預借現金放款銀行是花旗銀行，單月放款約34.5億元，市佔率3成居冠，第二大是中國信託商銀放款24.7億元，兩家銀行放款加總就已佔市場預借現金2╱3強，又多是以推「分期預借現金」專案，殺出重圍，尤其花旗銀行單月預借現金更以15%的高成長，引發矚目。
花旗銀信用卡部副總李懿哲說，銀行是從信用卡友中，挑好客戶推預借現金專案「這是好事、也是正確做法」，挑好客戶給低利率，違約率也極低，他說花旗銀控管信用額度，內部是以個人月收入的17倍為上限，比法令規範的22倍還低，預借現金成長率偏高，應是過去各銀行保守放款時，花旗銀仍穩健成長。
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各貸款產品總費用概況
註：信用卡預借現金，分為「一般循環動用」及「分期償還」，前者卡友每月僅需支付最低應繳額，未繳清者滾20%高息，後者須按期數平均攤還，未繳清者就催繳
資料來源：銀行公會
暗藏玄機的分期「零利率」信用卡
手續費、帳務管理費，你知道所謂的分期信用卡標榜的「零利率」還有包含以上的費用嗎。信用卡的持卡人常常對於發卡銀行所宣傳的「零利率」，不小心就會產生誤解，嚴重的還會到消基會投訴，因此發卡銀行也提醒消費者在想要利用銀行的分期付款優惠時也要看清楚相關的條文或費率的表格，更重要的是請消費者不要高估分期還款的能力，以免繳不出錢來所要付的額外循環利息更是高達18 %，高額的循環利息也是會成為卡奴的原因之一。
又剛好現在甚麼都流行「反映原物料上漲」的漲價風，比如油價節節高昇也反應在大家選擇少長途開車以省油錢，高速公路的車流量比起去年同期少了許多，這時候銀行專以「分期」為目的的信用卡，通常沒有消費通路上的限制，甚至持卡人想分幾期，就能分幾期，更彈性的選擇，可減輕物價上漲的壓力，變成許多消費者調節支出的解決方案。
各家銀行的「零利率」優惠方案由3期到8期不等，對於有必要支出大筆消費的消費者不妨稍微比較一下各家的方案，以新光銀行的分期卡 7 Card 為例，只要消費$777以上，皆可享7期零利率，每月只須支付50元分期作業月費，另外每月第七筆777元以上消費，就有7%回饋金，現在現在申辦核卡後，前二個月免收作業月費，生日當月再享『生日祝賀回饋金200元』。再加上可依個人消費習慣及需要，自行設定各期自動分期的最低金額，可分為7、12、18、24期，7期的最低金額設定不得低於NT$777，分的期數愈多，金額設定也要愈高。大眾銀行的分期卡若選擇六期分期，可以享受手續費全免；若分期超過六期以上，第七期起開始，每期就需繳交當時單筆消費金額1%的手續費；而聯邦銀行的分期0利卡，則是金額必須在2,000元以下，才不收帳務管理費。
2008年3月24日 星期一
三重重陽重劃區 低密度住宅計畫 環境佳
最後更新日期︰2007/12/17
【網路地產王／文／王姿佩】
素有台北市衛星城市的三重地區，近兩年內在重陽重劃區釋出建地後，成為建商推案集中地，據房仲業者推估，重陽重劃區推出案件至少3、40件，市場競爭頗為激烈。
重陽重劃區，全名為「三重重陽橋附近地區市地重劃區」，該地原為一般農地，開發主因乃是為了配合經濟部水利署治洪，由台北縣辦理三重堤防、二重疏洪道防洪等一連串工程，重新變更都市計劃，所進行的重劃開發計畫。
該重劃區在二年多前才完成重劃，位置在三重行政區北部東側，鄰淡水河，大致範圍為下重陽橋以北，由仁義街、三信路與環河北路圍起，北至蘆洲市交界間的範圍，規劃兼具學區、公園、環境等整體利多。由於環河北路一帶與大直重劃區同樣有河岸景觀，加上同樣重劃區的環境優勢，故在此推案建商常以「新大直」稱之。
重陽重劃區面積60.22公頃，其中住宅用地31.48公頃，僅佔整體重劃區一半比例，密度甚低，其餘用地劃設為商業區3.1公頃、加油站專用區0.15公頃、國中預定地2.5公頃、公園用地1.8公頃、兒童遊樂場用地0.96公頃、環保綠帶3.91公頃、計劃道路及人行步道面積約14.11公頃，合計公設用地約25.47公頃。
商業用地區分四個單元，規劃在五華街、三賢路、集英路、集賢路街廓，目前已有家樂福進駐。三信路、三賢路、五華街中間區塊為國中預定地與大山公園。另集賢路北側至環河北路一帶則為環保綠帶，市公所於附近預定設置的垃圾轉運站日前已通過設置為地下化，減低民眾反彈聲浪。
重陽重劃區為都市審議地區，都審重點大致有環境市容、建築外觀、綠化植栽及低建避管制。住宅區建蔽率須小於40%，臨路退縮3米以上，保留綠化空間並增加棟距。商業用地則規定為四單位中心需退縮25公尺，其餘退縮6公尺設置綠化廣場供行人使用。
該重劃區預計引進人口12000人，約3000戶左右，為難得的低密度開發居住地。住宅特色尚包括，全區街道電線電纜地下化，污水下水道、2處公園、環保綠地，住宅品質是北縣最具增值潛力的區段之一。
■商圈周邊新屋成型
三重重陽重劃區目前生活機能尚不發達，惟與五華商圈連成一氣，因此食衣等基本需求可仰賴五華、或附近的自強商圈，重劃區內推案早期也集中在五華商圈附近機能較便利區段，目前可見多為完工新成屋，房價行情約在每坪23~25萬左右。離商圈較遠區域，目前推案多以預售為多，大山公園區段行情約在每坪27~28萬，鄰河岸景觀開價約在每坪30萬上下。
重陽重劃區內交通主要以重陽大橋連接北市士林區，過重陽橋接百齡橋，可直接到士林夜市商圈，高速公路可由重慶北路交流道上。重劃區內環河北路為連接蘆洲到北市的主要道路，過路車流量頗大。
重劃區內大眾運輸工具目前不發達，公車僅繞行重劃區外圍，出入仍需汽機車代步。等待未來台北環狀捷運系統完成，五華街的「五華站」、三信路的「五華國小站」完成後，可搭配蘆洲支線，具捷運交通利多。
2008年3月17日 星期一
讓你震憾的3種傳媒職場經典寓言
讓你震憾的3種傳媒職場經典寓言
(一)
一隻烏鴉坐在樹上，整天無所事事。一隻小兔子看見烏鴉，就問：「我能像你一樣整天坐在那裡，什麼事也不幹嗎？」烏鴉答道：「當然啦，為什麼不呢？」於是，兔子便坐在樹下，開始休息。突然，一隻狐狸出現了。狐狸跳向兔子……並把它給吃了。
這個故事的寓意是……要想坐在那裡什麼也不干，你必須坐(做)得非常非常高。
(二)
一隻火雞和一頭公牛在聊天。「我非常想到那棵樹頂上去，」火雞歎口氣道，「但是我沒有那份力氣。」「這樣啊，那你為什麼不吃點我的糞便呢？」公牛答道， 「那裡面充滿了營養。」火雞吃了一團牛糞，發現它真的使自己有力氣到達樹的第一個分叉處。第二天，在吃了更多的牛糞以後，火雞到達了樹的第二個分叉處。最終，兩星期後，火雞非常驕傲地站在了樹的頂端。但不幸的是，沒多久，它就被一個農夫盯上了，並且農夫非常利索地就將火雞射了下來。
這個故事的寓意是……牛糞(狗屎運)也許能使你抵達頂峰，但它不能使你永遠呆在那兒。
(三)
一隻小鳥正在飛往南方過冬的途中。天氣太冷了，小鳥凍僵了，從天上掉下來，跌在一大片農田裡。它躺在田裡的時候，一隻母牛走了過來，而且拉了一泡屎在它身上。凍僵的小鳥躺在牛屎堆裡，發掘牛糞真是太溫暖了。牛糞讓它慢慢緩過勁兒來了！它躺在那兒，又暖和又開心，不久就開始高興地唱起歌來了。一隻路過的貓聽到了小鳥的歌聲，走過來查個究竟。順著聲音，貓發現了躲在牛糞中的小鳥，非常敏捷地將它刨了出來，並將它給吃了！
這個故事的寓意是……
1)不是每個在你身上拉屎的都是你的敵人。
2)不是每個把你從屎堆中拉出來的都是你的朋友。
3)而且，當你陷入深深的屎堆當中(身陷困境)的時候，閉上你的鳥嘴！
2008年3月14日 星期五
2008年3月13日 星期四
遊客調查 歐洲城市倫敦最髒 布魯塞爾最無聊
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080312/19/v6q0.html
遊客調查 歐洲城市倫敦最髒 布魯塞爾最無聊
更新日期:2008/03/12 21:05
陳昶佑
（法新社倫敦十二日電） 根據今天公布的英國調查，倫敦是歐洲最髒、物價也最昂貴的城市，布魯塞爾則最無趣。
TripAdvisor公司訪問一千一百多位旅客進行調查，倫敦擠下巴黎，贏得最骯髒城市的稱號。
受訪者說，巴黎最不友善，其次為倫敦與莫斯科，但巴黎的古老魔力仍然發揮作用，獲選為歐洲最浪漫的旅遊目的地，同時也是最佳購物與享用晚餐的城市。
倫敦則勝出，成為擁有最佳夜生活與最佳公園的城市。
調查指出，最乾淨的城市是瑞士蘇黎世，不過這個瑞士小城市也在最無聊的城市項目上並列第二名，僅次於歐洲聯盟總部布魯塞爾。
布拉格獲選為最佳殺價城市，其次為布達佩斯與里斯本。
儘管美元走貶，受訪的美國遊客中一半表示他們計畫今年前來歐洲旅行，與去年比例相同。
以下是各項目的前三名。
●最佳殺價城市：
第一名，布拉格；第二名，布達佩斯；第三名，里斯本。
●最昂貴城市：
第一名，倫敦；第二名，巴黎；第三名，羅馬、威尼斯、奧斯陸與莫斯科並列。
●當地居民最友善城市：
第一名，都柏林；第二名，阿姆斯特丹；第三名，倫敦。
●當地居民最不友善城市：
第一名，巴黎；第二名，倫敦；第三名，莫斯科。
●最佳美食城市：
第一名，巴黎；第二名，羅馬；第三名，佛羅倫斯。
●最佳購物城市：
第一名，巴黎；第二名，倫敦；第三名，羅馬。
●最佳夜生活城市：
第一名，倫敦；第二名，阿姆斯特丹；第三名，羅馬。
●最佳公園城市：
第一名，倫敦；第二名，巴黎；第三名，巴塞隆納、阿姆斯特丹與哥本哈根並列。
●最浪漫城市：
第一名，巴黎；第二名，威尼斯；第三名，羅馬。
●當地居民最具吸引力城市：
第一名，羅馬；第二名，巴黎；第三名，斯德哥爾摩。
●最乾淨城市：
第一名，蘇黎世；第二名，哥本哈根；第三名，斯德哥爾摩。
●最骯髒城市：
第一名，倫敦；第二名，巴黎；第三名，羅馬與雅典並列。
●最無趣城市：
第一名，布魯塞爾；第二名，蘇黎世、奧斯陸、華沙與薩格勒布並列。
2008年3月10日 星期一
夜不安枕、鬼影幢幢～天啊！我買到凶宅了！
夜不安枕、鬼影幢幢～天啊！我買到凶宅了！
http://www.etwarm.com.tw/article/article_detail2.php?article_kindoid=&article_oid=1030
更新日期:2007-12-03 資料來源： 窩雜誌 
撰文者/ 黃坤鍵律師
前情概要：
小今是大學畢業的社會新鮮人，長期租屋在公司附近，在工作了兩三年之後，存了一點錢，心想付房租不如買個房子來付房貸來的划算，反正現在銀行利息的利率不高，於是就聽從一些朋友的建議開始物色一些離公司不遠、總價不會太高的房子，準備擁有自己的第一間房子。
而在仲介公司的幫忙下，小今對一間離公司只要兩站捷運站，而且周邊生活機能也都不錯的一間小公寓非常喜愛，而且總價只要新台幣900萬，雖然跟周邊行情差不多而沒有比較便宜，但算一算自備款只要150萬，而一個月的銀行利息也才兩萬多元，於是小今在向家裡借了八十萬湊足頭期款之後，就跟屋主黃先生簽約購買，而屋主不但給小今45天的貸款準備時間，還很熱心的協助小今推薦一些貸款成數比較高的銀行。就這樣，小今終於順利貸得新台幣800萬過戶成為屋主，並立即搬家入住新房。
但是在搬進去不久之後，小今總覺得晚上睡覺時時常有奇怪的聲響，而且總是心神不寧的，某日隔壁的林太太見到小今，才跟小今說這個房子上半年才發生租客在房子裡面上吊自殺的慘劇，小今這時才驚覺，生平第一次買房子，居然就買到了凶宅！小今聽聞後急忙搬出該處，但是銀行的貸款每個月還是要繳納，小今該如何是好？
法律解析：一、依我國現行民法第354條之規定，房屋買賣的出賣人對其出賣予他人之房屋，必須擔保該屋沒有法律上所謂之瑕疵，此即一般所稱賣方需負之『物之瑕疵擔保責任』：
按『物之出賣人對於買受人，應擔保其物依第三百七十三條之規定危險移轉於買受人時無滅失或減少其價值之瑕疵，亦無滅失或減少其通常效用或契約預定效用之瑕疵。』；民法第354條定有明文，在本例中也就是說房屋的賣方對於買方必須要負起一個擔保責任，也就是擔保他賣給買方的房子是沒有瑕疵的，而如此之瑕疵擔保規定，相信一般民眾亦多可認同如此之規範，畢竟一棟房屋動則上百上千萬，收取價金的賣方當然要擔保他賣給人家的東西是沒有瑕疵的。
但是，油漆剝落、臥室門不好開、水龍頭關不太緊…這些都算瑕疵嗎？也就是說，怎麼樣的情形是可以被認定為有『法律上的瑕疵』呢？
二、而所謂賣方應該要擔保的『瑕疵』，係指價值上的瑕疵與效能上的瑕疵二種：
1、除了外觀上、物理的瑕疵以外，類似凶宅此類仍會影響房屋成交價值之因素，也會被認定為賣方應擔保之瑕疵：
承前所述，賣方應該要擔保他賣給人家的東西沒有法律上的瑕疵，而一般而言，此處的瑕疵係指『會減損交易價值』的瑕疵；以及『減損使用功能、效用』的瑕疵二種。但是民法第354條同時也規定：『但減少之程度，無關重要者，不得視為瑕疵』，所以前面所講到的一些雞毛蒜皮的小缺失，是不會被認定為賣方應該要擔保的瑕疵的。
所以，在房屋買賣實務中，舉凡海沙屋、輻射鋼筋屋、房屋傾斜、坪數短缺、漏水、壁癌甚至銷售時係標榜住宅，但是使用分區上卻是工業用途…等，都可以算作是前述所謂法律上的瑕疵。
但是，如果是一棟建材、設備、裝修等毫無缺失，坪數、使用分區等客觀因素也都沒有問題，但是就是有人曾經死在裡面的房子，這樣可不可以算是凶宅？可不可以認定是有前面所講的『瑕疵』？
其實，前面所講的『法律上瑕疵』，最重要的並不是指物理上、外觀上的瑕疵，而是只要某項因素在交易上相當程度會影響這個房子的價值時，就會被認定是法律上的瑕疵，而衡諸我國的風俗民情與一般交易常態，如果房子是屬於一般所謂的『凶宅』時，則購買之人必定較少，即便有人願意購買，其價格亦將減損，故凶宅一事應該認為會影響房屋之交易上價值而可被認定為法律上瑕疵之一種。
2、所謂之凶宅，依目前主管機關及法院之見解，似乎限縮於屋內曾發生『自殺』或『他殺』
事件時，始為所謂之凶宅：
雖然說凶宅是屬於物之瑕疵之一種類型，但是畢竟『兇不兇』仍然沒有一定的客觀評價標準，所以依內政部對房仲業者公告之『不動產現況說明書』內容，以及我國目前法院的判決實務觀之，似乎係以該屋內曾發生有人『自殺』或『他殺』時，會被認定為凶宅，也就是所謂物之瑕疵的『瑕疵』。
三、如果真的買到屬於物之瑕疵之凶宅時，按民法第359條之規定，買方可以於告知賣方後，逕行解除買賣契約：
按『買賣因物有瑕疵，而出賣人依前五條之規定，應負擔保之責者，買受人得解除其契約或請求減少其價金。但依情形，解除契約顯失公平者，買受人僅得請求減少價金。』；民法第359條定有明文，但物之瑕疵若為兇宅，衡諸常情，一般民眾對於凶宅自然是避之唯恐不及，及早將此凶宅脫手才是買方最終的盼望，僅是減少價金並無法彌補這個兇宅瑕疵所造成的損害。因此，買方要求解除契約當無顯失公平的問題，若真的買到凶宅，買方依民法第359條於催告賣方後即可逕行解除契約。
但是，在此提醒讀者，萬一真的不幸買到這類房屋，在發現之後，一定要立即以存證信函通知賣方，並明確表示要解除契約，否則依法律之規定，買方於買賣後若發現瑕疵而未立即告知賣方時，是會被認定為買方已經接受了這個瑕疵，事後就不能再主張相關的責任了。
四、賣方於出售此類凶宅時，一定要誠實告知房仲業者及買方，否則除民事賠償外，更有可能觸犯刑法第339條之詐欺罪，可謂得不償失：
除了解除契約，賣方若未誠實告知，買方亦可依民法第92條因被詐欺而撤銷購買之意思表示，其次，除了民事方面賣方須為此負責外，若房屋確為兇宅，但賣方卻隱瞞此事，並向買方表明並非凶宅或於不動產現況說明書上勾選『非凶宅』時，可能還會吃上刑事官司。
前些日子即發生過這樣的新聞：買方買了房子，直到入住前，鄰居才告知曾有老榮民在這裡自殺，本來要開心入住的房子就成了凶宅，買方非但對屋主提起民事解除契約、損害賠償之訴訟，更罕見的提起了刑事詐欺的告訴，經過檢察官的調查後將賣方提起公訴，法官亦認定賣方的刻意隱瞞已構成刑法第339條詐欺罪，從此出售此類兇宅若未誠實告知，賣方除了賠錢，可能還會賠上自由與前科記錄，實在是得不償失。所以，出售此類房屋的時候，切記不可心存僥倖，一定要誠實告知仲介人員或者買方。（本文作者現為華亞協和法律事務所不動產部律師、並為東森房屋專屬法律顧問，諮詢專線：02-2388-1568）
勞退自提雙重免稅取消．高薪上班族把握自提免稅空間（3/10）
勞退自提雙重免稅取消．高薪上班族把握自提免稅空間（3/10）
五月報稅季節即將來臨，上班族開始陸續收到公司的扣繳憑單，立法院日前修正所得稅法，取消勞工自願提繳6%的免稅優惠，中華人事主管協會執行長林由敏建議，去年底之前參加勞退自願提繳的高薪上班族，仍可把握勞退自願提繳的雙重免稅優惠，繼續自願提繳退休金，才能發揮節稅的效果。
報稅季節到來，上班族得花上一筆錢繳交稅金，如何節稅、省稅，成為上班族關注的話題。原本勞退新制規定，上班族自願6%提繳退休金，提繳時可直接從薪資所得扣除，不需報稅；未來退休時，自願提繳的退休金不需併入雇主給付的退休金，享受雙重免稅的效果。
日前立法院修正所得稅法，取得勞工自願提繳6%免稅優惠，今年起，自願提繳退休金的上班族，雖然在提繳時，免徵薪資所得稅，但是退休時，必須把自願提繳的退休金連同雇主提繳的部分，合併課稅。
例如上班族工作20年退休，雇主提繳金額的退休金共500萬元，自己提繳的退休金共50萬元，總計上班族領取550萬元的退休金。依照退休金定額免稅計算，每一年年資16.1萬元，乘上20年總計有322萬元的免稅額，上班族領到550萬元的退休金，就有228萬元必須課稅。
林由敏解釋，這項課稅新制使得高薪上班族節稅空間縮小，可是，因為這項規定不溯及既往，也就是94年7月1日勞退新制開辦直到去年12月31日前，參加勞退自願提繳的上班族，仍可享受薪資與退休金雙重節稅的優惠，高薪上班族若原本就參加自願提繳，就可繼續自願提繳退休金，才能繼續享受節稅的優惠。
以上述的例子計算，工作20年退休，雇主提繳的退休金共500萬元，自己提繳的退休金50萬元，總計領取550萬元的退休金，因為自願提繳的部分不需納入定額課稅，所以只有500萬元必須計算稅負，每一年資16.1萬元，乘上20年總計有322萬元的免稅額，上班族領到550萬元的退休金，扣除自願提繳的50萬，只有178萬元必須課稅。
林由敏觀察，參加勞退新制自願提繳的上班族中，不少屬於高薪上班族，只要在去年底前就參加自願提繳的上班族，仍可繼續參加自願提繳，才能享受提繳時免徵薪資所得稅、領取退休金時也享受退休金免稅的雙重免稅效益。對於所得稅率動輒30%、40%的上班族，節稅效果十分驚人。
以勞退新制提繳工資上限15萬元為例，自願提繳一年以來，總計有10.8萬元，全數免稅，例如適用所得稅率30%的上班族，參加自願提繳，就可省下3萬2,400元的稅金，等到晚年領取退休金時，自願提繳的金額也可以直接扣除，不需納入定額課稅，屆時享受的稅負優惠更驚人。
帶快樂回家《人間智慧》
帶快樂回家《人間智慧》
到一個朋友家去做客，出了電梯，見門口赫然掛了一塊小木牌，
上書：「進門前，請脫去煩惱；回家時，帶快樂回來。」
進屋後，果見男女主人一團和氣，兩個孩子大方有禮，溫馨、和諧充盈著整個屋子。
我自然詢問起那塊木牌，女主人笑著望向男主人：「你說。」
男主人則溫柔地瞅向女主人：「還是你說，因為這是你的創意。」
最終，女主人輕緩地說開了：「有一回我回家，在電梯的鏡子? 看到一張困倦、灰暗的臉，一雙緊擰的眉毛，煩惱的眼睛 …… 把我自己嚇了一大跳。
於是，我想，當孩子、丈夫面對這樣愁苦陰沈的面孔時，會有什麼感覺？
假如我面對的也是這樣的面孔，又會有什麼反應？
我想到孩子在餐桌上的沈默、丈夫的冷淡… 第二天我就寫了一塊方木牌釘在門上以提醒自己。
結果，提醒的不只是我而是一家人，奇蹟就這樣出現了。
而且，不僅是我們一家人，到我家的客人也都變得歡歡喜喜…… 」
好有智慧、好可愛的女人。
天下的好與壞，幸與不幸，快樂與痛苦，常常是一體的兩面。
一念之間的轉換，就呈現出截然不同的世界。
心若改變，態度就會改變；態度改變，習慣就會改變；習慣改變，人生就會改變。改命改運不如改個性，個性一改 ~福氣自然來。
2008年2月26日 星期二
寶寶走路太晚了嗎？
長庚兒童醫院新生兒主任 周怡宏醫師 看見隔壁家同年齡孩子已經開始走路了，而自己家這個，卻怎樣也邁不開一步，真是急死人了。作者以多年門診經驗，提供父母孩子為何晚走路的原因，解決了這些因素，也許孩子馬上就可以穩健的踏出第一步呢！
寶寶放開手自己走的第一步，無疑的是最重要的發展里程碑之一，也是大部分的父母們最興奮期待而永難忘記的場景。但是，在等待這一刻來臨前，期待中滿懷焦慮之情，亦是頗為煎熬的，尤其當周遭朋友們的孩子在較早年齡時便會走路時，更令有些父母不易釋懷。以下我們提出幾個重要原則與觀念，也教導父母如何協助寶寶走路。
寶寶有自己的時間表
每一位孩子的發展表現都不相同，每一位都有各自的獨特表現，獨自走路當然也不例外。當這一天到來時，與寶寶的智能、體位大小以及父母的親職能力都沒有關係。孩子們不會「故意」晚學會走路，而父母親也不能改變成加速寶寶學走路的速度。因此，我們首先提醒的是，不必過於心急，但是要保持密切注意，看寶寶是否有合宜的獨自行走反應表現。
大部分寶寶在12～14月大時學會走路
根據過去的嬰兒發展研究文獻，以及粗動作發展專書“Motor Assessment of the Developing infant”，絕大多數學者專家都同意，約50％寶寶在11.5個月可以放手走，而90％可以在14個月大獨自行走，而100％都可以在18個月大自行走路。
當然在這長達半年之久的期間當中，孩子們的表現差異甚大，有的在前一天還是「爬蟲類」，隔一天就變成「北京猿人」；有的則雖然早就想放手一搏，但常走一下就跌倒；有的便十分享受已會走的自由與樂趣，老是要大人帶他出去走動。
父母們要牢牢記得，這一範圍並非金科玉律，因為每一位寶寶仍有其獨特發展時程表，只是仍然有一個被普遍認可的範圍罷了！只要沒有不當的外因阻礙寶寶獨自行走，便不必過份擔心；但若已過18個月大，而無法獨自走路，也應儘速和專家醫師們諮商，確認有無疾病存在，或者有阻礙因素需予以調整。
冬天寶寶較晚才學會走路？
臨床上，我們的確看到以上現象，遠在1975年時，美國兒科醫學會雜誌中，就有文章指出這一觀察，顯見東西方的家庭都可能面臨同一問題。至於原因何在？經分析檢討，吾人知道走路是一種粗動作發展的表現，與神經系統成熟度及雙腳與脊椎的協調功能息息相關，因此冬天成長的寶寶，會表現得較晚行走，並非他們神經系統有問題或發育過慢，而是外界因素，尤其是“天寒地凍”下的衣物束縛所造成。
在高緯度國家，尤其暖氣設備不佳的地區，的確父母們不得不然，以免孩子們遭受風寒之苦；但是，在台灣若四季如春的情況下，仍硬是放不下心中塊壘，以大人對寒冷的感受，限制孩子的發展，便是得不償失了。
學步車會使寶寶走路及發展變慢？
此一答案接近正面肯定，大部分的有關研究，傾向訴求學步車會剝奪會走路前幼兒的各項學習發展，此一限制並不只在粗動作發展而已。一項來自兒童發展與行為雜誌的文獻指出，針對109位嬰兒，區分為有使用學步車及不用等兩組，以比較其動作及心智發展情形（在6～15個月之間）。結果發現，使用學步車組的嬰兒，有較慢的坐、爬及走路表現，並且在貝氏量表的動作發展（PDI）及心智發展（MDI）兩項指標中，都得分低於未使用學步車組嬰兒。並且這些延遲的效應，與學步車種類、使用時間與頻率，都有關連性存在。
我們也要藉此鄭重呼籲父母們，應給予發展中幼兒足夠的空間，以充份表現他們對環境探索的興趣，使其粗動作、細動作及手眼協調有更好的練習機會，而不該為一己大人的方便，而剝奪孩子的學習機會。
另外，更值得一提的是，就學步車的安全性而言，在全世界各國，都有傷害及死亡案例的報告，因此此一安全性考量，更不可輕忽，仍應使嬰兒在帶養者目視之下，在一個足夠寬廣空間中自由爬行、扶著走，再進一步等待獨立行走的到來。
影響寶寶正常獨自行走的不利因素
個人在門診中的多年經驗，可以將此一問題條列於下，供父母們參酌。如果能夠小心謹慎地注意，勿使努力學習中的寶寶到壓抑甚至剝奪，則孩子們的成長自然順利可期。
- 寶寶的衣物穿得過多或過厚，以致影響活動性。
- 寶寶很少有機會在地上活動，因為太常被抱撫。
- 寶寶體重過重，超過同齡嬰兒，以致缺乏「動機」。
- 寶寶生長不良，慢於同齡嬰兒，以致肌肉骨骼不足。
- 寶寶對攀扶曾有不好的經驗，以致畏懼不肯學。
- 寶寶十分著迷各種手部動作，以致減少走的機會。
- 環境中無法讓寶寶扶著走，以致缺乏興趣。
- 寶寶常被放置在學步車之內，以致沒有走的機會。
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